乙肝大叔做菜20年，常吃3种菜抗癌养肝，做到你也能“转阴”

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家住河北廊坊的魏大海今年已经58岁了，年轻的时候自己开了一个餐馆，生意还算红火，当时三十多岁正是事业有成的时候，在那个时候想要孩子，就去做了一下检查，结果查出患有乙肝，还好妻子没有嫌弃他离他而去。

查出之后他就把餐馆停了，不想一不小心把乙肝传染给别人。餐馆关了之后，他每天闲的没事干，就在家中给家人做饭，当然做饭时的一切防护措施都有，就这样一做就是20年，但也就是因为做菜，让自己的乙肝慢慢好了。

乙肝大叔做菜20年，常吃3种菜抗癌养肝，做到你也能“转阴”

1百合

百合除了能够煮汤之外，还可以用来做菜，它里面含有大量的蛋白质、秋水仙碱以及少量的脂肪，适量的吃能够帮助益气补中、益肺止咳，特别是百合中含有的秋水仙碱，有抗纤维化和肝硬化的效果，患有乙肝的患者经常适量的吃它能够防止肝硬化出现。

2蘑菇

以前的时候，他并不喜欢吃蘑菇，但是听说吃蘑菇对乙肝有好处之后，就开始研究蘑菇的做法，现在几乎每天都要吃一点。它里面含有大量的硒元素，能够预防肝癌、提高免疫力。

3木耳

木耳中丰富的蛋白质、多糖，能够帮助滋养肝脏；另外，它里面还含有大量的微量元素，能够帮助增强身体的抵抗力，有防癌的功效。无论黑白，木耳都是乙肝患者不错的饮食选择。

这3种菜平时很常见，所以患有乙肝的你平时一定要多吃一点！