枸杞配上它,强过人参鹿茸,多给老公吃,开心的是爱妻。在宁夏很多地方,人们把枸杞当水果生吃,因其具有滋补肝肾的功效,所以常被人们称为水果中的“伟哥”。
研究证实,枸杞子有调节人体植物神经、内分泌系统和免疫系统功能,有降低血糖、降低胆固醇和防止动脉硬化形成的作用。防止了动脉硬脂,就可使进入身体的血流量增加,提高身体活力
从食用方法上来说,直接嚼吃枸杞子对营养成分的吸收会更加充分,更有利于发挥其保健效果。一般,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。如果是干嚼枸杞,吃的数量就要减半了,否则容易滋补过度。
枸杞蜂蜜,适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎,中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。
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