男人肾气不足？身上可能有2个变化，常用它泡水喝，利于补气养肾

2种变化1、容易大喘气如果平时人没有做剧烈的运动，就会出现大喘气，呼吸急促等现象。那可能就是由于肾虚所引起的。如果肾气不足，体内的各种器官就会运转过慢。血液也会变得流通缓慢。这样算就无法及时排出体内的垃圾食物，所以体内就会大量的堆积杂物和毒素。如果人经常出现呼吸急促，大喘气的现象，那一定要注意身体健康。2、尿液变黄泡沫多如果男人发现自己的尿液变得黄，并且有许多泡沫。那说明肾脏已经受到损害，由于肾脏受到损害身体的各个器官循环的速度就会变慢，会影响体内各个器官的运行。所以剩下的排毒功能就会受到影响，尿液就会变得发黄并且泡沫多。虽然其他现象也可能会影响尿液，但是如果是在没有食用药物或其他特殊食物的情况下，那一定要注意自己肾的健康。

多用2种中药泡水喝1、女贞子女贞子中含有大量的蛋白质，它可以起到滋补肝肾去湿气补血的作用。如果有肾不好的男性，平时可以通过用这种药材泡水来改变。用女贞子泡水喝，能够补充肾脏烟高度运转所带来的损伤，补充生长所需要的营养物质。男人过了40岁，一定要常用用女贞子泡水喝。它可以改善肾内部的代谢功能，促进肾脏毒素的排出，预防肾气不足的现象。2、金樱子金樱子性平，有固精补气的作用。它可以改善音算器不足做带来的现象，可以帮助肾脏补水分泌酶类的物质消化食物。帮助现在更好的提出食物中的营养成分，使体内的毒素更快排出，减轻剩的负担。所以平时可以多用精英组泡水喝，有助于帮助肾。改善因肾气不足，所带来的各种问题。

肾长在男性体内是重要的器官，主要以代谢体内的垃圾喝毒素为主，还能够支持人体的生长发育，调节体内的内分泌系统。男人肾气不足，身体会出现容易大喘气，尿液变黄泡沫多的变化，可以多用女贞子、金樱子来泡水喝，利于补气养肾，有助于养生。