番薯叶摆脱静脉曲张效果甚好，可惜知道的人太少

近年来，在欧美等，掀起了一股番薯叶热潮，同时也是静脉曲患者一直以来就大力推荐的预防静脉曲张的好食材，可惜很少有人知道番薯叶对人的影响，下面就带来大家来了解一下，番薯叶对静脉曲张的作用有哪些。

番薯叶的功效一：《番薯叶馒头》提高身体免疫力

首先准备材料：番薯叶、蒜泥、盐生抽、香油、水等调味料，做法：将准备好的番薯叶剁碎，搅和在面中，用温水发酵25-30分钟，然后开始起锅蒸，此时在加入蒜泥，加上生抽，香油等少许的盐量，即可食用，番薯叶中含有丰富的叶绿素，而且这种叶绿素是番薯叶中一种营养元素，尤其是能够净化血液，清除血管中的垃圾，帮助排毒，同时番薯叶中昂的抗氧化物，是普通蔬菜的5-10倍之多，能提高身体的免疫力，预防静脉曲张效果非常好。仅此不够，没事多出去走走路，多喝温水，心情要平和。抹平、曲、宁，恢复静脉瓣膜功能，打通血管，恢复血管弹性以及血液循环生态，平复好曲张，不复发。

番薯叶的功效二：《蒸红薯叶》促进血液循环

首先准备材料：红薯叶、面粉、麻油、蒜汁、盐味、辣油，以及各种适合自己的调味料，将准备红阿德红薯叶洗干净，水控干，加入面粉拌均称放在蒸笼上蒸熟，再把蒸熟的红薯叶子放置冷却3-5分钟，加入适量的条微量即可食用。番薯叶中的维生素含量最高的是维生素a维生素c以及维生素e，而这些维生素是人体所须的营养物质，同时对长期站立工作的静脉曲张患者来说，能够提高下肢营养元素，能够有效地预防静脉曲张，防止对人体造成的伤害。

文中的两种吃法，也是日常生活中，比较常见的两种吃饭，所以说对有静脉曲张的朋友来说，要及早的发现静脉曲张，及早的平复静脉曲张，恢复健康双腿。