大家好!我是你们的好朋友美食每刻每一天;肾脏属于人体五脏六腑中的“五腑”之一,也是人体最重要的过滤器官。肾脏的健康与否时刻影响着我们的生活,它不仅会生成尿素,促进人体的新陈代谢,还能将人体内的水分及血液进行过滤,达到顺利将体内毒素排出体外的效果,保护好肾脏是促进人体排毒的重要环节。今天我们探讨的话题是:男生吃腰子强肾?医生:这“2种水”才是养肾佳品,偏偏你不爱喝!
男人强肾吃腰子到底有用吗?
中医认为,羊腰子生精益血养肾,现代医学研究发现,羊腰子含有大量的铁元素有增强造血功能的作用,也能为肾脏补充精血。它还含有蛋白质和磷元素,这些物质是雄激素的重要组成物质,有增强肾功能的作用。另外,重点是腰子中的营养成分,顶属胆固醇的含量高,每百克的猪腰子中就能够有92mg,而对于同样是腰子部位的羊腰跟牛腰,其中的胆固醇含量还要更高。如果长期吃大量吃,反而容易造成一种补肾不成,对肾脏却造成了大的负担,增加罹患肾脏疾病的发生概率。
医生:这“2种水”才是养肾佳品,偏偏你不爱喝!
1、菟丝子煮水;中医认为,菟丝子性温,归肾经。菟丝子中含有黄铜,生物碱和鞣酸等物质,有滋肾补肝,明目的作用。经常用菟丝子泡水喝能促进肾脏代谢能力,维持身体的内分泌的正常,对于肾受损时,引起的腰膝酸软和怕冷有很好的缓解作用。肾不好的男人,经常用菟丝子泡水喝,也有助于养生。
2、肉苁蓉泡水;老中医都把它称作为:地精!它具有非常好的强肾效果,肉苁蓉里面含有微量生物碱以及结晶中性物质,可以增强下丘脑、垂体、卵巢促黄体功能,从而机体本身内在功能恢复而起到积极的治疗效果,对于气血两亏,手脚冰凉有非常好的减退的功效,还可以作为膀胱炎,肾脏出血等的止血药。
你有这方面的烦恼吗?如果有多用这2样药材泡水喝,比吃西药强的多,还温和不刺激。
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