养肺要注意：肺有六怕，老中医叫你八招！呼吸很畅通

①怕烟气刺激：雾霾、长期吸烟；

②怕燥：易耗津液，导致干咳无痰；

③怕寒：诱发感冒、慢性鼻炎等；

④怕热：导致气管炎、肺炎、面部起痘；

⑤怕过度悲忧：最易损伤肺气，导致肺气运行失常；

⑥大便不畅：中医认为肺和大肠经络相通，大便通畅有利于肺气下行。