女性患甲状腺结节
甲状腺结节是中年女性的一种常见疾病,通常分为良性结节和恶性结节。当用手碰触时,如果出现结节质地比较硬,移动度比较差,并且表面不平整,多为恶性的。患有甲状腺结节,绝大多数都是由于工作压力比较大,长期情绪不佳,而导致人体甲状腺激素分泌不足出现的增生,虽然前期对我们的健康和正常生活没有什么太大影响,但不及时控制病情,后期可能会引发其他疾病,影响内分泌和呼吸系统。下面给大家介绍一个穴位,坚持按揉,有助消散结节——天鼎穴
天鼎穴
天鼎穴位于颈外侧,喉结旁开3寸,扶突穴直下两指处即是。使用食指指腹按在此穴上进行按摩,采用顺时针的方向进行揉动按压,适度用力,连续按揉100至200下,每日2次,早晚各1次。此穴属于手阳明大肠经,位于颈部,具有理气散结、疏通经络、祛瘀止痛等功效,主治咽喉肿痛、吞咽困难、甲状腺肿大、有结节等问题。坚持按揉,对咽喉和耳部也有很好的养护效果,可以预防听力减弱。
患有甲状腺结节的朋友,还可以每天喝一杯荞麦茶,荞麦被称为“消炎的粮食”,有助改善血液循环,净化血液中的胆固醇,清除人体内多余垃圾,每日取20至30克炒熟的荞麦,放置沸水中焖泡20分钟即可,饭后饮用,坚持每天喝些荞麦茶,有助活血散结、美容养颜、减重排毒、提高身体免疫力,从而使甲状腺结节慢慢消散。然而荞麦性凉, 一次不宜多吃,胃寒者不宜食用,更不可与白矾同食。
荞麦茶
患者还要注意在平时一定要控制好自己的情绪,当不良情绪产生时,要及时发现,及时调整,不要让不良情绪影响身体。在饮食上我们也要注意,可以适当的多吃一些能够增强免疫力的食物,比如木耳,香菇,红枣,山药,核桃等。
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