在国人眼里,十人九虚,脾虚会导致很多问题的发生,但治脾虚仿佛是一个漫长而艰难的过程。如何解决脾虚的困扰?我们首先要知道脾虚的真相究竟是什么?
脾是人体的后天之本,气血生化之源,是一身气机升降出入的枢纽,脾的这些特点决定了脾的重要性,出现脾虚后会导致各种问题的发生,中医学认为五脏一体观,脾虚也会引起其他脏器出问题。
为解决这些问题,我们一定要从问题的源头——脾的生理特性和生理功能说起。
脾的主要生理特性、生理功能:
脾主运化、脾主升清、脾主统血、脾喜燥恶湿。
脾主运化,是指脾具有把水谷化为精微,并将精微物质转输至全身的生理功能。脾的运化功能,可分为运化水谷和运化水液两个方面。
运化水谷,是指将食入的水谷转化为水谷精微,然后借助肺的功能将水谷精微布散全身,这样才能使脏腑、经络等组织得到充分的营养。
所以称脾胃为“后天之本”、“气血生化之源”,当脾的运化的功能减弱时,人体的精微物质不能很好地运输到全身,会出现人不思饮食,胃口较差的情况,四肢得不到营养,会出现全身乏力的症状。
脾虚乏力,应服用四君子汤
组成:人参15g、炙甘草15g、茯苓15g、白术15g。
功效及主治:可益气健脾,主治脾胃气虚证。面色萎黄,语声低微,气短乏力,食少便溏,舌淡苔白,脉虚弱者。
运化水液,是指对水液的吸收、转输和布散作用,脾运化水液的功能健旺,就能防止水湿、痰饮等病理产物的产生。
反之,脾运化水液的功能减退,必然导致水液在体内停滞,聚湿、生痰,甚则引起水肿。这也就是脾虚生湿,脾为生痰之源和脾虚水肿的发生机理。
脾喜燥恶湿这一特性与脾主运化水液息息相关,若脾气虚衰,运化水液的功能出现障碍,则痰饮内生,水湿产生过后又反过来困遏脾气,致使脾气不得上升,也影响了正常功能的发挥,出现胃脘满闷、大便溏薄、舌苔厚腻、肢体浮肿等症状。
脾虚生湿,应服用参苓白术散
参苓白术散
组成:莲子肉20g、薏苡仁20g、砂仁10g、桔梗10g、白扁豆15g、白茯苓20g、人参20g、炙甘草15g、白术20g、山药20克。
主治及功效:有益气健脾,渗湿止泻的功效,主治饮食不化,胸脘痞闷,肠鸣泄泻,四肢乏力,形体消瘦,面色萎黄,舌淡苔白腻,脉虚缓者。
脾主升清是指脾通过对水谷精微等营养物质的吸收,向上输于心、肺、头目,通过心肺化生为气血,以营养全身。
脾主升举内脏,通过脾的上升作用可以维持内脏的相对固定位置,从而防止内脏的下垂,当这一功能受损时,脾虚无力升举内脏时,会导致胃下垂、子宫脱垂、脱肛等一系列问题。
脾虚下陷,应服用补中益气汤
补中益气汤
组成:黄芪15g、人参15g、白术10g、炙甘草15g、当归10g、陈皮6g、升麻6g、柴胡12g、生姜9片、大枣6枚。
功效及主治:具有补中益气,升阳举陷之功效。主治脾虚气陷证。饮食减少、体倦肢软、腹胀、少气懒言、面色萎黄、大便稀溏、舌淡、脉虚;以及脱肛、子宫脱垂、内脏下垂、久泻久痢,崩漏等病症。
脾主统血,即指脾有统摄血液在经脉之中流行,防止逸出脉外的功能。脾统血实际上是脾气的固摄作用。脾气充足,血液就能循其常道而行。如脾气虚弱,不能控制血液在脉管中流行,则可导致便血、尿血、崩漏等出血病证,也称作“脾不统血”。
脾不统血,应服用归脾汤
归脾汤
组成:白术15g、当归20g、茯苓15g、黄芪25g、远志10g、酸枣仁15g、龙眼肉10g、炙甘草15g。
功效及主治:有益气补血、健脾养心的功效,主在脾不统血方面可以治疗便血、皮下紫癜、妇女崩漏、月经过多色淡或淋漓不止等。
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