【大蒜叶炒牛肉的具体做法】
准备一些食材:准备大蒜叶几根,牛肉300克,大蒜头几个额,食用油少许,料酒少许,白糖少许,淀粉少许,食盐少许,干辣椒几个等等。
烹饪难度:做法较难,处理牛肉非常复杂
烹饪第一步:先将买回来的牛肉清洗掉血水,将牛肉随着纹理切丝,切记别切太大了,容易炒老了。
烹饪第二步:将牛肉丝放在一个碗中,依次加上食盐,白糖少许,黑胡椒粉和淀粉少许,加上料酒来去腥,加上一些食用油,帮助锁住表面营养,将牛肉丝提前腌制入味,这样肉质更入味,炒出来的牛肉非常嫩滑。
烹饪第三步:将大蒜叶去掉根部,大蒜叶切成段备用,大蒜头切成细末,干辣椒也切成小段,准备好一些配料,大蒜叶和牛肉,开始烹饪这盘大蒜叶炒牛肉。
烹饪第四步:热锅加上一些冷油,下入干辣椒煸炒,加上大蒜头炒一炒,加上一些牛肉丝滑炒,等待牛肉丝炒熟。
烹饪第五步:加上一些大蒜叶,大火爆炒一分钟,撒上一些食盐,鸡精少许,关火后装盘。
小贴士:大蒜叶炒牛肉是家常营养美味,都知道横切牛羊竖切猪斜切鸡,想要品相好看,肉质更加细嫩不粘锅,记得要随着纹理切丝,炒牛肉没有掌握方法,牛肉非常老,炒牛肉之前,需要将牛肉腌制入味,加上料酒去腥,淀粉少许,食盐少许,还有加上白糖少许,清水少许,加上食用油,这样帮助锁住牛肉的水分,保持牛肉更加鲜嫩,而且不会粘锅。
其次,很多人炒出来的牛肉非常老,非常柴,需要掌握后火候,下锅要小火滑,避免水分丢失,等待牛肉丝炒好,记得转大火煸炒,最后转中火,加上调料即可。推荐语:牛肉是餐桌仅次于猪肉的肉制品,猪肉价格太贵,不如多吃一些牛肉,营养价值高于猪肉,富含丰富铁元素,矿物质和优质蛋白质,人们吸收后有利于营养吸收,帮助增长个头,而且还可以加快血液蠕动,补充身体营养的目的。
牛肉搭配大蒜叶一起吃,吃起来更加入味,牛肉非常嫩滑,鲜香细腻,你们有没有掌握大蒜叶炒牛肉的正确做法?
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