华佗: 男人“油尽枯灯”后, 坚持用3物泡水喝, 归还阳气

男人，你听过哪些刺耳的话语呢？

大家好，我是你们的中医，小药。

前不久，与朋友在一起叙旧，我们谈起男人之间最怕听到的花语是什么？三染人交谈后，有个一致的答案，那就是，怕被别人说自己“肾虚”！

而根据一项数据调查显示，肾虚已经成为大部分人脸上的标签，牢牢的张贴在男人的身上，斯都撕不下来的的困扰。

华佗：男人“油尽枯灯”后，坚持用3物泡水喝，归还阳气。

根据华佗的《黄帝内经》中记载的男人私藏方——

准备枸杞10粒、矷山人参3克、肉苁蓉5克；用法；煎服或焖泡均可；连续用数周后，生活质量大大提高，肾脏显年轻，能归还阳气。

方解：文献中记载（zi）矷山人参隶属于五加草本科植物，归肝、脾、肾三经，具有补肝肾、益阳等之效，有天然的植物醇锌、锰以及皂苷等元素，能有助于前列腺的初期肿胀、尿频、萎谢、时间不够和腰腿疼等问题，华佗称之为“男人根”。

因为小药年轻的时候熬夜学习，导致身体素质差，用了一段时间后，生活质量明显提高，整个人显得也有精神气了。（提示；要是单身或还没女朋友的要慎用，不然到时没人救火可就尴尬了）

其实，肾脏好不好，身体一些部位会发出信号。

例如耳朵部位就会有信号灯发出，肾虚的人常伴有幻听、耳鸣、耳朵颜色谈白而怕冷等现象，这些都是反映出肾脏出现了问题。

原理在于，中医认为“肾开窍与耳”，耳朵上出现一些现象，会直接反映出肾脏的好坏。

另外，看舌头、脸部以及身体其它现象，都可以反映出来肾脏好坏的问题，就不一一列举了，可以根据下面一张图，看看自己是否肾虚——

中医常把肾脏称之为“生命之根”，它能够推动着我们身体的生长与发育，尤其汽车的“发动机”，默默地为我们工作，从不求回报，一旦出现故障，不及时维修，就会引发其它问题，汽车也就无法正常行走，肾脏也是如此。

总之，若不想听到别人说自己“肾虚”，那么就要保护好它，别做一些伤害肾脏的事情，减少熬夜、酗酒、抽烟等不良生活习惯，坚持多做运动、多喝水以及注意保暖等。