本文理论依据：《临床仲景方剂学》、《金匮要略》、《中华本草》《伤寒论》！
大家好！我是你们的老朋友（云中君）。
就在前些天，有这样一位读者给我留言，说自己非常容易腹泻，肚子一冷，就会不停地往厕所跑，稍微喝一点凉水也会腹泻，问我这是怎么回事。
我给他的回复是，先抛开腹泻暂且不说，应该先把阳气补起来，阳气补起来，现在是冬季，更是补充阳气的好时机。
我给大家分享一个真实的医案，看完或许你就明白了。
记得那还是多年之事了，我还在安徽中医科当学徒的时候。我师傅每天忙得不可开交。我们医院楼道放着一排金属椅子，这时候走进一位女子，她说，我在门口站了两个小时等待候诊，师傅说，你怎么不坐，她说我只要一坐这个椅子，我立马就腹泻。这个就是阳气不足了，其实阳虚和气虚是一类的，但是阳虚有更多寒性。
当时中医师父就给该女子写下了一张配伍，方见——
枸杞10粒、苉人参3克、花萼斛5克，水煎服即可，泡至无色无味后食之。
是不是看到这出现了一个疑问？苉人参是什么？其实关于这位食材还有一个非常有趣的小故事。
故事的主人公是张仲景老前辈，东汉末年著名医学家，被后人誉为“医圣”。张仲景老前辈在一起行医走访走，遇到这样一位男子，该男子20有余，家境较为殷实，虽然早已到了婚嫁的年龄，但是却始终未娶，当问其原因竟是非常怕冷，不敢出门，只要一出门就感到寒冷无比，手脚常年也是冷冰冰的。
再进一步的了解中得知，该男子平日里，还有腹泻的迹象，胃口也是一般，虽然家中常会为他准备一些可口的饭菜，但是男子每次只敢吃一点点，稍微不注意就会不停跑往厕所。
在充分了解了该男子的情况之后，张仲景沉思片刻便起笔给他写了一张配伍，并叮嘱下人按时熬水给其服用，结果在服用7剂之后，该男子怕冷之症明显好转，见状后又在原来的基础上给该男子开了一个月的剂量，在连服一个月之后，该男子诸症悉平，整个人精神明显好转。并且经常腹泻之感得以消除。后来这个不起眼的小方子，被记录于张仲景《伤寒杂病论》中一味经典汤剂。
这里面到底有何缘故呢？
其实，这里面的道理很简单，首先，该男子之所以经常出现怕冷之感，其实归结原因就是因为体内阳气不足所引起的，这也是《黄帝内经》中所讲的，“人有五脏化五气，以生喜怒忧思恐”。情志与五脏的对应关系是：心在志为喜，肝在志为怒，脾在志为思，肺在志为忧，肾在志为恐。
再之该男子常感到腹泻，这说明由于体内阳气长期得不到补给，从而损伤脾胃，从而导致腹泻。所以想要调理好该男子的诸多问题，我们不仅要及时的将身体内阳气补起来，还要顾及到脾胃，这样才能达到药到病除的目的。
好了，今天文章就分享到这里，在这里还想送给各位读者一句话，身为中华儿女，我们应当珍惜得老一辈们得天独厚的文化遗产，传承中医万华，吾辈义不容辞！
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