这天晚上8点多，一名32岁男性患者被送到急诊科，当时他处于昏迷状态。他的家人说：“当时晚饭后，他玩手机，突然叫头痛，而且是持续头疼，后来又开始呕吐。”医生问患者晚饭吃的什么？
患者妻子说，就是一般的晚饭，馒头小米粥等，还有，就是他喝了些酒。医生问：“喝了多少？”患者妻子：“大约三四两白酒。”经过相应检查，患者被确诊脑出血。
而具体说，患者是脑室出血。
原来，这名患者好酒，近十年晚餐常喝酒，他只喝白酒，而且，这几年酒量由以前的二三两，到最近的半斤左右，更可怕的是，他还有高血压，医生早告诫他不能喝酒，可他有时还是控制不住酒精的诱惑。他也经常头痛，可是他并没有引以为戒，也没有戒酒和积极治疗。
可悲的是，这名32岁患者由于病情很重，医生竭尽全力也无力回天。
高血压等患者没一定要遵从医嘱，戒酒，科学合理的饮食，注意多吃些蔬菜水果和杂粮，以及优质蛋白质等，少油腻食物。
1、高血压的早期预警信号
一、鸡蛋
二、杏仁
杏仁中含有不饱和脂肪，可以在补充人体所需的脂肪的同时，不增加其他多余的脂肪。杏仁中富含的膳食纤维可以有效降低血压和胆固醇。
三、带鱼
四、金枪鱼
所以大家在平时多加注意，能稳定血压的辅助类，小编给大家推荐血压“克星”——辣木籽
辣木籽还有增强免疫力、抗衰老、抗氧化等作用。而黄芪有补气的作用。中医认为，气行则血行，气滞则血瘀。此方在活血的同时，还兼有补气之功效。患有心脑血管疾病的老年人，多有乏力等症状，用此方效果较好。
辣木籽降压
辣木籽用于治疗高血压，能降低和平稳血压，预防脑血管阻塞引起中风、预防老人痴呆症；同时增进血液循环和防止血管阻塞，能够帮助预防心脏病和中风。向天果对糖尿病人和高血压病人有非常大的帮助，长期服用向天果不仅能降血糖血压、平稳血糖血压，还不会出现副作用，起到防治并发症的作用。
野生辣木籽能增强血管的柔韧性和弹性，降低血清胆固醇，防止脂肪在血管中沉淀，对高血压患者起到降压作用。其对蛋白质和脂肪油有很好的分解作用，能有效的预防和祛除血管里的脂肪和杂质，使血管通畅，从根源上达到降压降脂和预防血压､血脂升高的目的。
食用方法：
食辣木籽，在喝酒前15分钟吃辣木籽2~3粒，较不易醉，酒量增加2~3倍，醉酒也不会宿醉。辣木籽内含有的一种活性成分，可以有效针对酒精保护胃部而且加快酒精散发。这样让醉酒带来的'灾难'降到最低。有人做过试验，食用辣木籽后再喝酒会让酒量有所增加，同时醉酒后不再难受。用法如下: 喝酒前30~15分钟，食用辣木籽4~5粒，直接嚼碎吞服，同时饮水约300毫升。
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