脉脉艾灸祝您春节快乐
很多女性朋友在40岁至50岁之间,经常容易产生心慌、气短、出虚汗等不适症状。在医院检查时,各项指标又基本正常,医院也查不出是什么病,只能笼统说是更年期综合征,或者亚健康,没有什么特效药和好的治疗方法。实际上按照古人的说法,女人一到这个年龄段,基本上身体就到了衰退的阶段。
《黄帝内经》里记载说:“女子五七阳明脉衰,面始焦黄,发枯委,六七三阳脉衰于上,面皆焦,发始白。七七任脉虚,太冲脉衰少,天葵竭,地道不通,形坏而无子耳。”女子的衰老首先从阳明经开始,慢慢地导致三条阳经气血逐渐衰退。头为诸阳之会,气血不能上达于面部,皱纹和斑点就产生了。
我有一位比我年长几岁的影视界朋友,整天为美容的事绞尽脑汁,有一阵子甚至动了打肉毒素的念头。我听了之后,赶紧劝阻她,这种方法无异于饮鸩止渴。于是给她开了一个道家秘传的养颜方,并告诉她一个养颜美容的小窍门:平时多按揉内关穴,坚持下去,自然会有奇效。
她得到之后如获至宝,每天坚持服药并认真按摩这个穴位。过了一段时间,皱纹明显减少,气色也好了很多,每天心情都很舒畅。
内关穴最早见于《黄帝内经·灵枢·经脉篇》,它所属的这条经络叫心包经,通于任脉,会于阴维,是八脉交会穴之一。内关穴的真正妙用,在于能打开人体内在机关,有补益气血、安神养颜之功。
实际上,我给她开的养颜方就是从补益气血上入手,但补气血只是个“药引子”,妙就妙在让她按揉内关穴,帮她打开内心的结。大家可以观察一下周围的人,越是心情抑郁、烦躁、爱发脾气的人衰老的迹象越明显。女人在生活工作里最容易受情绪左右,有些女性朋友过早出现衰老迹象,主要跟自己的心情有关。
所以大家心情不好的时候不妨点揉几分钟内关穴。那些爱美的人,或者处于更年期的朋友,更要多按摩内关穴。调心养心、气血充盈才是真正的养颜之秘,用再名贵的化妆品也比不上自身气血足啊。
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...........昨天我给老妈艾灸的时候 ,我顺便艾灸了我的劳宫穴,因为我需要用手抓住老妈的衣服,怕不小心掉下来烫坏了,所以,反手挡一下,就可以顺便揩油一下呢!
今天下午我给老妈艾灸腰的时候呢,我想 :不如我换灸一下神门穴和内关穴呢,反正一根艾条嘛,不要浪费嘛 。
不灸不知道啊,我在艾灸神门和内关的时候,口水哗哗的,真的好多口水! 然后灸完以后,老妈说我的左手比我的右手白了好多啊 ,好有光泽的感觉!
吃完晚饭,我说:晚上我换左手拿艾条,右手挡衣服,不然一边黑一边白,多不好看呢!
老妈说:不行,你就还是左手嘛,看看,多艾灸几次会怎么样?
我跑进卫生间去看了一下我的脸,发现我的眼袋,明显的是左边的收上去了 ,右边的眼袋还是和从前一样!
那么我今天晚上继续艾灸我的左手,就意味着我的眼袋就一个大一个小啦,好可怕的事情啊!
不管了,为了 让你们 越来越漂亮,我愿意牺牲我自己做各种各样的小白鼠啊 。
说真的 ,我以前只是心脏不舒服的时候,才会艾灸内关几分钟,根本不会在这个穴位花好多时间艾灸!
但是到现在,我的左边的身体,从耳朵到脚底板都热乎乎的,右边的,没有反应啊! 好了,特此记录!你们也开始吧!
过大年难免应酬多、熬夜多,不妨抽空做个艾灸,放空心思,手执一根艾条,在袅袅艾香中体验上古的力量,一起来做个大美人吧!
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