土豆不宜与五种食物搭配着吃！1、土豆不宜

　　健康养生 2015-12-01 00:00

　　土豆不宜与五种食物搭配着吃！1、土豆不宜与西红柿搭配

　　土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。

　　2、土豆不宜与香蕉搭配

　　土豆是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉又是我们经常吃的水果，或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。爱美的MM记住咯，不要一起吃这两种食物。

　　3、土豆不宜与石榴搭配

　　味甘的石榴具有生津止渴之效，可用于治疗口干烦渴、咽干、口疮、润秋燥。但石榴和土豆一起吃会引起中毒。若与土豆同时服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。

　　4、土豆不宜与柿子搭配

　　吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出。

　　5、土豆不宜与樱桃搭配

　　因为吃了土豆后，土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸。樱桃在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。

　　小编提示：

　　土豆的人群禁忌：脾胃虚寒忌多食土豆。土豆有通下作用，脾胃虚寒易腹泻者应少食或不食。

　　提醒：吃土豆最好的方式是蒸土豆。因为土豆在蒸熟后维生素C、多酚类植物素、蛋白质等营养素损失极少，保留率在80%以上；碳水化合物、矿物质、膳食纤维基本没有损失。

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　　评论118

　　15055***21小时前

　　受教了

　　历友2745337222小时前

　　真的很不错，我又长知识了

　　^_^12-02 13:33

　　不看不知道一看吓一跳

　　15936***12-02 13:32

　　以后试着煮着吃

　　红红12-02 07:20

　　@历友4267094:西红柿炒芹菜很好吃的

　　梦魇。12-01 23:35

　　记住了。

　　15138***12-01 22:41

　　不错

　　历友2192786012-01 22:40

　　赞

　　18927***12-01 22:38

　　分先后，比例适当如何(^_^)

　　历友2966662712-01 22:28

　　我明白了!

　　历友2752363912-01 22:21

　　土豆煮加喱鸡最好吃。

　　与龙共舞2***12-01 22:17

　　好

　　历友2213886212-01 22:10

　　那全球的肯德基麦当劳薯条配茄汁怎么那么受欢迎啊

　　历友704689612-01 22:03

　　嗯，以前就不知道怎样搭配生活

　　历友2283887412-01 21:34

　　看了会多学点知识啊？

　　泡在啤酒里的雪里蕻12-01 21:32

　　土豆是家常菜也是主食，那么问题来了:你会吃土豆吗，土豆不能和什么菜果搭配吃？

　　13461***12-01 21:24

　　是吗

　　历友1966173812-01 21:19

　　知道了

　　历友807701212-01 21:18

　　还是多注意点好

　　梅莉12-01 20:56

　　爱吃

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