健康养生 2015-12-01 00:00
土豆不宜与五种食物搭配着吃!1、土豆不宜与西红柿搭配
土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良。
2、土豆不宜与香蕉搭配
土豆是我们餐桌上经常出现的食物,香蕉又是我们经常吃的水果,或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话,两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。爱美的MM记住咯,不要一起吃这两种食物。
3、土豆不宜与石榴搭配
味甘的石榴具有生津止渴之效,可用于治疗口干烦渴、咽干、口疮、润秋燥。但石榴和土豆一起吃会引起中毒。若与土豆同时服用,可用韭菜泡水喝下去解毒。
4、土豆不宜与柿子搭配
吃了土豆,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,既难消化,又不易排出。
5、土豆不宜与樱桃搭配
因为吃了土豆后,土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸。樱桃在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良。
小编提示:
土豆的人群禁忌:脾胃虚寒忌多食土豆。土豆有通下作用,脾胃虚寒易腹泻者应少食或不食。
提醒:吃土豆最好的方式是蒸土豆。因为土豆在蒸熟后维生素C、多酚类植物素、蛋白质等营养素损失极少,保留率在80%以上;碳水化合物、矿物质、膳食纤维基本没有损失。
-END-
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评论118
15055***21小时前
受教了
历友2745337222小时前
真的很不错,我又长知识了
^_^12-02 13:33
不看不知道一看吓一跳
15936***12-02 13:32
以后试着煮着吃
红红12-02 07:20
@历友4267094:西红柿炒芹菜很好吃的
梦魇。12-01 23:35
记住了。
15138***12-01 22:41
不错
历友2192786012-01 22:40
赞
18927***12-01 22:38
分先后,比例适当如何(^_^)
历友2966662712-01 22:28
我明白了!
历友2752363912-01 22:21
土豆煮加喱鸡最好吃。
与龙共舞2***12-01 22:17
好
历友2213886212-01 22:10
那全球的肯德基麦当劳薯条配茄汁怎么那么受欢迎啊
历友704689612-01 22:03
嗯,以前就不知道怎样搭配生活
历友2283887412-01 21:34
看了会多学点知识啊?
泡在啤酒里的雪里蕻12-01 21:32
土豆是家常菜也是主食,那么问题来了:你会吃土豆吗,土豆不能和什么菜果搭配吃?
13461***12-01 21:24
是吗
历友1966173812-01 21:19
知道了
历友807701212-01 21:18
还是多注意点好
梅莉12-01 20:56
爱吃
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