你知道为啥一进小儿推拿店，
推拿师就会问“宝宝最近的便便怎么样”？
因为宝宝的便便次数、形状、色泽、气味等，
直接反映着宝宝身体的健康！
推贝兔小儿推拿多年的临床经验来看：
很多家长在宝宝便秘初期都不是很在意，
认为小宝宝2天、3天不拉便便是正常的，
来店治疗便秘的宝宝，
90%都是已经便秘半个月以上，甚至1个月以上，
这样的宝宝已经不是简单的“大便干燥”，
实则宝宝的脾胃已经出现问题了。
所以，在宝宝早期出现“大便干燥”的情况时，
我们就要及时给宝宝推拿。
推贝兔黄院长告诉你，宝宝便秘你必须知道的几件事儿。
宝宝便秘的危害
1.反复感冒，咳嗽
在中医中讲，肺与大肠相表里，大肠之燥热，会上移至肺部。造成孩子反复外感，肺热咳嗽。
2.不长高不长胖
大肠，与脾胃肺肝肾密切相关。糟粕内停在大肠，导致大肠传导功能失常，而造成脾胃不和，吸收不良，宝宝面黄肌瘦，不长个儿也不长肉。
3.体质的改变
肾主五液而司二便，大便不通，也意味着肾水不足。宝宝会阴虚火旺，爱上火脾气大，晚上睡不好，地图舌。
宝宝便秘的误区
1.益生菌
宝宝肠胃不适，适当补充一些益生菌是没问题的。但是长期依赖，让本来应该自然运作的功能变得懒惰。就不好了。
而且，市面上那些益生菌，糖分添加剂远远大于菌群本身。还是少喝为好。
2.香蕉，火龙果，西梅......
宝宝便秘了，一定会有人建议你吃点儿香蕉，火龙果，西梅助排便~如果宝宝是实热型便秘，适当吃点儿没问题。
但是如果宝宝是虚秘，吃了不但不会大便，反而会适得其反，让身体更加虚寒。
推贝兔小儿推拿黄院长
教你几个简单又实用的治疗便秘的儿推手法！
大招来啦！
（一）治疗实热型便秘
1.什么是实热型便秘？
大白话就是：
实热型便秘的宝宝，就是向来身体就爱上火，阳气足。口儿重，爱吃肉。大便干燥，难以排出。
实热型便秘的表征：
尿黄、面色红、口干口臭、唇红、烦躁哭闹、舌苔黄厚...
附加手法——滋阴清热
因为体内有热则津液不足，大便下不来，所以我们要加一组滋阴清热的手法。
1.取天河水
位置：小臂正中一条直线，从肘横纹推向腕横纹，向下推。
作用：滋阴清热
时间：3分钟
2.搓涌泉穴
位置：宝宝脚心人字弧线中心，上下搓一搓。晚上泡脚后搓一搓
作用：滋阴清热，引热下行
时间：3分钟
（二）气虚型便秘
1.天天说气虚，到底啥是气虚？
人体由于元气不足引起的一系列病理变化，称为气虚。所谓气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的空气几部分结合而成。
所以气虚的宝宝，一般脾胃运化功能肯定也不好。
气虚型便秘的症状
常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。
宝宝经常面色发白、怕冷、容易生病、总是要抱抱。
附加手法——健脾补阳
1.按揉足三里
位置：外膝眼下3寸，宝宝的手自己去量，第四根手指处。
作用：保健要穴，按揉足三里穴，可使胃肠蠕动有力而规律。
时间：3分钟
2.向上捏脊
位置：尾骨到大椎，由下至上捏。大拇指向前推，食指中指向前撵。
作用：脊柱旁开有17对穴位，经常刺激对宝宝的身体非常好。
操作次数：3-5
（三）日常家庭养护注意事项
首先帮助宝宝养成定时排便的习惯。
多以五谷为主，大米小米粥，其实是最好的肠道润滑剂。
可以在晚上多吃流食。
少吃肉蛋奶。
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