1、 用新鲜的橘子皮放在鼻子上挤出汁液,使汁液进入鼻腔。
2、 可以将维生素碾压成粉状,放在鼻子上轻轻吸入鼻腔一点,有效的促进鼻粘膜的感官,增强鼻腔的免疫力。
3、 拿一小把葱白或洋葱、蒜头捣碎熬汤,用鼻子吸收热气,效果还是很不错的。
4、 拿出白萝卜3-4个放在锅中煮沸,然后放在鼻子上吸入热气。
平常生活中注意如下几点:
1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品。如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食。
2.饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜,水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。
3.平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。
4.保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天。
5.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。
6.积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。
7、按摩缓解:
经常上下按摩鼻子,按压迎香穴有助缓解过敏性鼻炎症状。这种方式能促进血液循环还能给鼻子增强免疫力。
做法:首先,将食指指尖置于迎香穴,做旋转揉搓。鼻吸口呼。吸气时向外、向上揉搓,呼气时向里、向下揉搓,按摩后喝杯热水。
其次,喝水的多少和次数都是按个人的身体需要还有就是根据身体素质,还可以按照鼻子的酸胀感来决定。
8、淡盐水洗鼻:
过敏性鼻炎是因为接触了过敏原的原因,所以清理鼻腔是很重要的,同事也要远离过敏原。
做法:一碗盐水,早晚2次,这样可以有效的清理异物,对于那种鼻腔易干燥的患者不建议使用这一招。
治疗护理:
有鼻炎病史的朋友,在秋冬季节做好以上这些预防,可以降低鼻炎的发作几率。鼻炎已经发作的朋友,平日里也可以继续按照以上这些方面来缓解鼻炎的症状,轻微患者通过这些方法就可以康复,但是对于鼻炎严重的患者,同时还需要药物治疗。就拿陶 氏 舒 鼻 通》来说,针对这方面做的不错,受到广大患者的好评!对过敏性鼻炎,鼻窦炎,病毒性鼻炎有突出的治疗效果!经患者反映95%以上的只用三个周期左右就可以康复!被当地监管部门授予:315诚信企业!陶老师说的好,没有好的详情,没有明星代言,就靠口碑相传!叫患者说好才是根本,用一次就见效,可以试试!目前开通了人性化通道,在某宝就可以获得,包括当地的就不在为在医院排队,挂号而烦恼!
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