【怀孕神奇消水肿红豆水】

【神奇消水肿红豆水】

使用时机：怀孕期水肿、任何想变美的时期

准备材料：水、有机红豆 

做法：

第一步、洗淨红豆，这样吃的才会安心。

第二步、再洗红豆同时就可以把水煮滚了哦～

当水煮滚后加入洗好的红豆、立刻关火。(如果想喝浓一点的红豆水，红豆可以自己斟酌加量哦)

第三步、盖上锅盖，将红豆闷泡约20~30分钟后，再将红豆粒过滤。

※记得消水肿的红豆水是不可以加糖哦！

第四步、沥好的红豆水倒入杯子，一杯健康又消水肿的红豆水就製作完成！

P.S. 沥好的红豆粒也别浪费哦，可以试试看做成红豆泥、红豆汤。 

孕后期消水肿超天然的红豆水，小编觉得好好喝阿，其实煮红豆水挺简单，我自己也是每天一壶的喝，除了简单又方便外，最重要的是水肿和手脚冰冷的症状真的能改善阿！是不少孕妇、常坐办公室女性的廉价美容圣品，这么好的东西怎么能不学学呀！