每个胖人的内部都有个瘦人,就像人们常说的每块石头里都有座雕像。你能把自己雕出来么?
每个人一生都要结交两个“好友”:运动场、图书馆。配备两个“医生”:运动、乐观。
健身是注定孤独的旅行,哪怕无人作伴,也要坚持到底。
你的青春有限,不要浪费于懒惰的生活。不要让肥胖淹没了你青春该有的美。
你不能坐在家里没事干,你不能光想着这也做、那也做——你就要去做,要付诸于实践。如果你有梦想,就要去追求它,实现它!
一个好的健身人要有三个基本条件:最野蛮的身体,最文明的头脑和不可征服的精神。
学会做一个幸福的人,读书、健身、努力工作,关心身体和保持好心情,成为最好的自己。
每个人都该梦想有一个完美身材,即使路程遥远。
只要你想,并坚持去做,没有什么肥是减不掉的!
健身,我们一直是为了做最好的自己!
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