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用意根深深思量的方法

盘腿静坐,深呼气再吸气,心静下来、安稳下来以后,开始深深的思考一个问题。一开始肯定是由意识思考,渐渐专注在问题上以后,意识只管看着问题心不动,改由意根深深的思量参究,意根虽然动也动得极慢极慢,最后好像也不动的样子,问题就悬在空茫茫的大脑中,或者是胜义根,或者叫作黑匣子。

随着意识的关注和意根的思,没有语言文字的信息就会闪现出来,意根知意识也懂,但不一定很清晰明了;如果定力足够不减弱,信息随后就会越来越多,越来越清晰,心中越来越明了是什么信息,问题的答案逐渐呈现了出来,心里就轻松敞亮了。出定以后,需要意识再从头到尾把大脑里出现的信息过滤一遍,回忆一遍,检查一遍,最后再确定,意根也随之确定,结果就确定下来了。

整个过程都需要很深很专注的禅定,在深思的过程中,有可能定力越来越好,以至于心入到定中,轻松愉悦舒适,只是不一定有意根的思量。出定以后,或者定力减弱以后,再接着思量参究,最终结果也会出现。

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