“胸闷，尽管呼吸没有问题，但是感觉特别的难受，好像有一种说不出来的东西撑满了我的胸腔，让我对生活，生命都几近绝望，我什么胃口也没有，吃不下任何东西，尽管自己强迫着自己去吃，也毫无作用，看到饭菜都倒胃。
想起他已经和别人好上了，我连续几天都跟失了魂魄似的，走在路上，再好的风景我都能看出悲意来。行尸走肉的我，茫然踱步，都不知道该往哪儿走......前天工作又升职加薪了，本来欢喜满满，美好的憧憬无限，到此刻竟也觉得一点意义都没有，升职算什么？钱又有什么？统统都如草芥。没有了理想，没有了热情，一颗冰冷的心还在剧烈的痛，我完全无法控制，只能由着这痛带给我一轮又一轮的折磨，天塌下来了，世界仿佛一下子全都黑了......
我一次又一次孤零零的走在我们曾去过的地方，我多么希望他能在某一刻忽然出现在我面前，只要他跟我说一声'对不起’，我一定会放弃我高贵的自尊，立马原谅他所有的不是，所有的错，依偎在他怀里，也许我会哭泣，嘴逞强着，但我心里依然会对他说'我爱你，真的爱你，希望你永远都不要离开我’，然而，我终究是想多了，那么长日子下来，我没有收到他哪怕一句委婉的道歉，没看到他对这份感情有任何一点遗憾，和后悔，相反，我倒是看到了他没有我换了新欢后一副似乎越来越好的样子......”母亲翻看着闺女儿递给她的这几天心情记录，也早跟女儿一样，心情无比的沉重。母亲是个感性的人，知道此时此刻无论跟女儿说什么，都不会起到任何大的作用，只有借一个肩膀让女儿靠着，一边拍拍女儿的背，一边跟她说：“丫头，哭出来吧，哭出来会更好受些。”
正当女儿大哭不止的时候，父亲也走了进来，父亲从这些日子女儿的反常状态中，早察觉到了一些蛛丝马迹，只坐下来，淡定的跟女儿道：“'壮士断腕’是一种涅槃重生，假如壮士不断了那只腕，那他整个身体都会被敌人砍掉。破釜沉舟是一种外其身而身存的大魄力，及时止损则是自爱自重，深知'身体发肤，受之父母，不敢毁伤’的通达表现。太阳每天东起西落，你看它发出的那些光有因为哪一天的不好遭遇而不去照那里吗？没有，那是因为它从来做的都是真正的它自己，它从来没有失去对自身的真诚，这颗真诚的心还在，它就没有失去任何东西，没有减少生命的价值，那些在它真诚之映照下来去匆匆，变化莫测的过客，永远都不会动摇到它的根本。
你之所以在感情中受到如此大的伤，多是源于先前你自己不够完整。外在的东西都只是帮助一个人弥补他不完整的部分，假如一个人足够完整，那外在的东西就都只是个可有可无的点缀，占据不了你人生的重心。别忘了你从哪里来，要到哪里去，别忘了你最初的梦，也许这次他的离开是个契机，会让你尽快回到人生的根上来，及时澄明自性。
这一世，你会经历不可预期的许许多多的事，遇到千奇百怪，形形色色的人，那都不会对你生命之质产生伤筋动骨的影响，只要你能时刻认清你自己，摆正你自己，归真你自己，足信你自己。”
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