在辽宁沈阳,有一对夫妻因为辅导孩子作业大打出手,不仅妻子鼻梁骨骨折,丈夫还因为故意伤害罪被判处一年有期徒刑,还花费17000余元的医疗费,被称为史上最惨烈的“陪写作业”。
事情本身是一件非常小的事情,孩子做作业拖拉缓慢,晚上九点还没有完成作业,爸爸辅导起来觉得窝火。此时听到妻子语音聊天声音大,提醒妻子把声音调小一点,不要影响孩子学习。可是妻子并未听到,丈夫就上前将妻子手机强行调整为静音,因此发生争执。妻子气不过丈夫掐了她一把,就打110报警,警察来了后丈夫更是气不过,一拳打向妻子鼻梁,造成鼻梁骨折、右肩撕裂伤。
近年来,已经有很多家庭因为辅导孩子做作业而出现情绪失控,几乎每一个家庭都被孩子作业辅导而困扰。这也是教育部门开始对学生作业问题进行控制、为学生减轻负担的一个原因之一。
2018年12月,教育部等九部门印发的《中小学减负措施》(减负三十条)第四条规定,严控书面作业总量。小学一二年级不布置书面家庭作业,三至六年级家庭作业不超过60分钟,初中家庭作业不超过90分钟,高中也要合理安排作业时间。
作业完成的时间虽然安排了,但是这考虑的毕竟是大多数孩子的情况,某些孩子却因为自身的学习习惯问题无法在预定时间内完成作业,不仅家长苦恼,孩子自己也厌烦。
一、家长要做好心理准备,调整好内心,为孩子做出榜样。
我们的孩子缓慢拖拉等习惯的养成,不是一天两天形成的,是一个长期的积淀过程。我们家长要想纠正过来,也不是一天两能解决的,也是需要通过一个长期的转变训练的过程。在这个过程中间,最需要解决的有两个问题,一是孩子对学习的厌烦感,二是家长对孩子马上学会的急迫感。这虽然是两个问题,但在本质上,实际还是一个问题,家长对孩子的教育心态的问题。
我们几乎每一个家长对自己的孩子成长都会存在一定的担心、担忧,甚至有很多家长是过度的焦虑。为什么会这样?因为这是父母与子女之间的血缘关系,希望孩子生活得更好,成长得更优秀。俗话说关心则乱,就是这样最真切地表现。
心中存在急迫、心中存在担忧、心中存在焦虑等等,这些都是人之常情,无可厚非,但又是我们家长不得不去面对的问题。因为关心,内在的情绪混乱不堪,无法保持平常的状态,无法让自己的内心平和下来,情绪暴发出来造成恶劣后果也是必然的了。
所以,我们家长需要克服内心的躁动,在遇到不顺心的事情、孩子不争气的时候,能够让内心平和下来。
内心平和一般来说有两个方向,一种是转移注意力,一种是直面自己情绪。
转移注意力指家长在辅导孩子作业时,内心有火气升起时,不要去发火,而是把注意力放在其他事情上面,用其他事情来调整自己的内心情绪。当内心舒缓之后,再来辅导孩子的作业。这种方法就应了眼不见心不烦这句话,能较为快速地让情绪发生改变,但因为是用其他事情来调节情绪,无法真正调整辅导孩子作业的情绪。相当于这个关口还是无法真正迈过去。
直面自己的情绪,指家长在辅导孩子作业时,内心有火气升上来,同样不去发火,而是把注意力放在我们自己身体内部情绪的发生认识上来。我们要在情绪发生的时候认识我们内在的情绪究竟是什么样子,去感觉它、认识它。在儒家经典《大学》之中,格物致知就是直面我们内心情绪的根本方法。物品都有基本的物理属性,软硬度、温度、大小、宽窄、上下、快慢、多少……情绪的发生同样是具备这样的物理属性,虽然我们看不见摸不着,但是我们可以感觉到。
情,忄、青组合而成,忄表意表示感情出自内心,青表声为颜色代表可表示各种颜色,以体现情绪的多种多样。从情这个字本身,我们就非常清楚地认识到情绪是与心有关的,我们要格物就不是格世间万物,而是格心中之物,也就是我们的情绪之物。
那么心在哪里呢?心口、心窝,心的口、心的窝,这样的词语清晰地告诉我们心就在我们胸口两乳中央凹下去的地方,这里就是我们情绪发生的地方。当我们的情绪来临的时候,我们只需要把注意力放到我们的心窝处,去看着情绪在这个地方的样子。认清楚情绪发生时,此刻内心的温度、大小、快慢、松紧等内心的物理属性,从而就能让内心情绪的发生回归到正常状态,让我们与情绪的发生和平共处。
直面我们的内心情绪就是克己复礼,克就是格物致知认识内心情绪,让情绪的发生恢复到情绪发生的天然状态,不去阻碍情绪的发生,也不去助长情绪的发生,让情绪顺应它本身应有的规律自然发生。
当我们能真正认识自己的情绪,做到格物致知时,辅导孩子作业情绪就不会成为困扰我们的难题,也不会造成家庭不和、伤人伤己的恶劣后果。我们家长做到情绪控制,孩子就能学着跟我们一起去练习、调整自己的情绪,从而能让自己的情绪正常发生,随着年龄增长而真正控制自己的情绪。
二、家长要合理期望,引导孩子设定恰当的成长目标。
任何人都希望自己的孩子向着美好的方向成长,这是我们共同的愿望。但是,因为对世界的认识、对价值的认识、对人生的认识造成了我们不同的世界观、价值观、人生观,从而对孩子的成长期望也产生了不同的看法。
从本质上来说,孩子未来要幸福快乐,不是靠孩子的工作,也不是靠孩子的生活收入,而是靠孩子对自己情绪的管理,合理控制自己,时刻让自己的情绪都为自己的成长而助力,而不是让情绪伤害我们自己。因此,幸福快乐不是在未来,而是当下就是快乐,现在就是快乐。只要孩子有这样的能力,那么孩子的未来目标就不是某个工作、某个收入、某种生活,而是让更多的人当下就体会到快乐,现在就幸福地生活。
在《大学》开篇就说到:“大学之道,在明明德,在亲民,在止于至善。”这就是人生最大的目标,让自己的身体更好的发展,让自己身边的人都能生活更好,都向着至善的方向成长。《论语》中孔子说“志于道,据于德,依于仁,游于艺。”生存生活就是艺,像游戏一样地去对待,但是对于大学之道却要立志坚定,时刻以德为根本,依靠生生不息的仁人之心让自己不断成长起来。
真正能够体会到这些经典根本的人,对于孩子考试考0分或者100分其实都不会在意,在意地就是孩子此时此刻的情绪有没有发对,有没有向着至善这个方向不断成长。
家长的合理期望,不是孩子学到了多少知识,也不是未来考到了什么大学,更不是未来进入了什么企业与公司……家长的合理期望就是孩子此时此刻能不能感受到自己的情绪,能不能认识到自己的情绪发生,能不能做到与自己的情绪和平共处。
三、家长注重孩子习惯的调整,而不注重学习结果的纠正。
孩子作业没有完成不是重点,重点是孩子在写作业的过程中,姿势是不是端正的,会不会对自己的身体生长产生伤害。这里有一个基本要求,脊椎拉直,就像“中”字中间的一竖一样,直直地写下来。
孩子不会的题怎么办?不会的题目,我们家长尽量引导孩子自己去解决,不要我们一味地告诉孩子该如何去做。让孩子自己去研究、自己去发现,如果孩子想了半天也解决不了,主动来问我们的时候,可以提问题请孩子说一说自己的想法,看看孩子是如何解决问题的,看看他们自己的思维是什么样的?我们也不一定完全就帮助孩子去解决问题,适当地鼓励孩子思维很清晰,再想想有没有其他办法。甚至,我们可以告诉孩子,不会的题目自己思考后,要主动去问老师该如何解答。
在过程中,我们不要急迫地去解决孩子的问题,让孩子自己学会去解决问题,训练孩子自学的能力,而不是去培养孩子被动吸收的习惯。
以这样的心态辅导孩子的作业,我们就关注孩子的姿势就可以了,让孩子的身体健康就是我们家长要做的事情。问题解决的能力,如果家长不具备,最好不要去代替孩子解决问题,要让孩子自己主动去思考、主动去探索学习。
家长辅导孩子的作业,是我们现代家庭的一个共同话题,保持良好的心态,不去刻意追求学习的成绩与结果。初心就是我们内心情绪的调整,使命就是让我们更多的人向着人生至善的方向前进,让更多的人受益。
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