饭前喝点它，痔疮好得更快！在家就能做

大家喝过米汤吗？一碗温热的米汤下肚，五脏六腑顿感舒爽。其实，这看似不起眼的米汤，实乃祛痔、养生佳品。 

喝米汤养生由来已久，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中讲到：“贫人患虚症，以浓米汤代参汤，每收奇迹。”就是说百姓用米汤当参汤喝，对身体有奇效。

《本草纲目拾遗》中记载：“米汤，其滋阴之功，胜于熟地也。”其实，对于痔友们来说，常喝米汤对于辅助调理痔疮大有好处。

1、保胃气：缓解脘腹胀痛

米汤饮至胃中，能保胃气、健脾脏，促进脾胃对摄入食物的转化，改善食欲不振、胃部灼热、脘腹胀痛等问题。有助于恢复胃肠道的正常功能，加快痔疮好转。

2、补津液：促进排便顺畅

《医碥》中指出：“津液不通，故大便结也。”中医认为，大肠失去津液的濡润，就容易引起大便秘结。而米汤可以补津液、通胃肠，经常大便干结、排便不畅的痔友可以多喝米汤。

3、祛胀气：帮助大便成形

经常消化不良、肚子胀气、大便不成形的痔友，常喝米汤能疏五脏、润六腑、祛胀气，促进胃肠正常蠕动，不仅有助于大便成形，还能减轻肛肠负担，以防体内淤毒下迫肛周加重痔疮病情。

4、补元气：加快痔疮好转

中医素有“年过半百而阴气自半”的说法，意思是说老年人不同程度地存在着元气不足、体力下降、排便无力等问题。若常喝米汤，可以补益元气、增长体力，加快痔疮好转。

这看似简单的米汤，要想达到辅助调理痔疮的功效，还是大有讲究的。我们所说的米汤，用的需是味甘、性平的粳米，而市面上常见的粳米有：东北大米、珍珠米、江苏圆米等。

生活中，米汤的妙用也非常之多

1

有些痔友晚上经常睡不好觉，早起后昏昏沉沉的，大多是因为体内津液匮乏，血养、心养不好。而白天多喝米汤补充津液，睡眠自然能得以改善。

2

平日里动不动就出现口腔溃疡的痔友，很有可能是肝经津液不足导致的，不妨养成每天喝米汤的习惯，津液补充好了，才能保证肝经疏泄得当。

3

经常睡觉流口水、早起后舌苔有明显齿痕、大便黏腻的痔友，也可每日喝一碗温热的米汤，不仅能清胃肠虚热，还能促进脾胃运化水湿，加速祛湿。

4

秋分过后，不少人出现风燥型感冒，经常干咳、没食欲，却又流不出汗。这时候来一碗热热的米汤，不仅有助于发汗排毒，还能恢复胃气、增加食欲。

米汤在生活中的妙用颇多，但米汤要怎么喝效果最好呢？正如《伤寒论》里所说的“稍稍与之”，喝米汤时应小口小口的喝，才能更好地被身体利用。

经常腹胀、大便秘结、便血、痔核脱出的痔友，喝米汤有保胃气、补津液、利二便之效，能很好的辅助调理痔疮。但若想从根源上拔除痔疮，还需得找准病因，辨证调理！

痔疮病因怎么找？

大家只需发送一张清晰的舌苔照给我们，我们看到后会结合大家的病情症候，帮助大家找准病因，并指导大家祛除痔疮。