今天介绍的是个人潜力陷阱循环，也是来自《史上最简单的问题介绍》这本书，不过原书就这个陷阱的图解和文字讲解就有些文不对题，所以我干脆借题重写一份。
知识介绍
“这是个前途无量的孩子”---任何人只要听到别人给他们这样的评语，已经可以猜到这句话带来的压力：要为实现这样的前景而努力一生。
对有才华的人而言，这样的话未必是祝福，而是诅咒。
人们会认为“你只需要知道自己真正想要的是什么”，你就应该能轻易实现梦想。人们往往看到这些孩子耀眼的才华，而对他们的缺点视而不见。
人们会反复赞叹他们一次又一次轻而易举的成功，仿佛是才华和天赋让他们的成功变得无比容易，而真正致命的是，只有他们自己才知道：为了看起来不费力气，其实他们已经拼尽全力。
在个人潜力陷阱中，有三条曲线
我对自己的期望
别人对我的期望
我实际取得成就
当你的能力开始赶不上别人的期望，就会产生“期望陷阱”，当别人对你的期望不断影响力，你就会不自觉把别人的期望变成自己的愿景。而当别人的期望超出你的实际能力的时候，你一旦发现实际的成就达不到别人的期待，你内心会产生焦灼感。
即便你费劲力气满足了别人的期待，你也会因为自己活在别人的期待里而无比郁闷，甚至还会产生自毁倾向，我就是想让你们失望一次，这样的念头会对你始终充满诱惑。
比方说，很多孩子高考发挥都不如平时成绩，反而是平时成绩中等偏上的孩子比较容易得到超水平发挥。
一个原因就是成绩不错的孩子在高考前内心已经背负了很多别人的期待，这个期待不是嘴上说说放松减压就能释放的。
因为不经过期待落空的经历，没有人会轻易理解“挫折”两个字的含义。
写到这里，想起我当年可是县重点中学年级前十名的成绩，被老师看做是稳进华科武大挑战北大清华的苗子，结果连一本线都没有考上，当然我毫无怨言的去就读武汉钢铁学院（现更名为武汉科技大学），哥的心态实在是太强大了，其实我发挥失常了，但是一想起从此可以离家远去，独自闯荡江湖的大目标已经实现，我就自我安慰了。
对于很多人而言，面对人生的高期待落空局面并不容易，特别是他一直都是用光鲜的一面面对别人的时候，要坦然接受自己的无能，接受自己其实是一个很努力的普通人，根本不是那个天赋异常的孩子，并不是一件容易的事情。
同样的故事其实在职场和人生中并不鲜见，比方说很多在大城市生活的孩子，对人生的期望都是一份平稳工作不累收入高的好工作，买套小房子（现在都不想大房子了），找个好对象，幸福平安过一生。
表面上看起来这个期望非常合理，但实际上这真的是你的内心期待吗？
如果这是你内心的期待，那么你应该心甘情愿去考公务员了，但是实际上很多人不情愿。
扩展思考
前面我们提到一些中等偏上的孩子高考反而更容易超水平发挥，是因为他们没有压力，反而能释放全部的潜力。
但是正常的人，在期待压力不是特别高的情况下，往往是你期待他100分，他发挥也是80分。
为什么？因为他会自我
这个期待实在是太低了一点，我对自己的期待可能比他们略微高一点，我多了一个期待就是搞定一个漂亮的女生做老婆。
当然，这个期待太高了，所以实际的结果我只能打个折，最后的选择是我娶了一个特别有情商的女孩做了老婆。
我的意思其实是说，大部分人在没有压力的情况，比较能发挥正常的水平，但是如果你的目标定得太低，你并没有充分发挥自己的潜力，往往是你期待成为100分，结果才考到80分。
这有调入另外一种期待陷阱，叫不断自我减负，最后滑坡到对自己完全不抱期待，放弃努力，在一天一天的懊悔和失望中，企图通过到处求助，到处请益，到处做出一些想改变的姿态代替了真正的行动，直到养成惰性，彻底废掉。
人一旦进入这样的状态，没有外部环境巨变或者外力强制推动是很难自我拯救。
等我进入职场后，我发现比较聪明的做法是这样的：有100分的能力，承诺80分的目标，然后努力去做到120分的结果。
要做到这一点并不容易，你必须有很多经历和反思，对自己的能力真正做到有自知之明才行。
在对一个事情没有确定把握的情况下，人要么容易变得狂妄自大，要么容易变得妄自菲薄，这种毛病我都今天都无法彻底根治，只能尽量提醒自己按照平均水平，我应该做到多少？
如果没有80分的承诺，自己可能没有时间弹性和精力弹性响应各种意外，结果会被自己的承诺搞死。
如果没有120分的决心，自己很可能每次都一成不变，不会尝试新方法新思路去寻求突破，能力也就是一潭死水缺乏进化，变成一个熟练工种。
拆书建议
按照这三点写下你对自己在某个领域的看法，比如学习，比如工作，比如薪水，比如目标。
下面是我的人生目标
我对自己的期望：成为一个活得舒展的人
父母对我的期望：成为一个比他家的孩子房子更大钱更多又不辛苦的人（这个不科学，直接枪毙）
别人对我的期望：成为能帮他们赚大钱的人（这个太多了，代价是失去时间的自由）
太太对我的期望：做自己喜欢做的事情就好
我实际取得成就：不能赚大钱但是有点小影响力的人，善用影响力可以让自己获得自由自在需要的资源和空间。
仔细想想自己的梦想，到底是来自别人的期待还是你内心的愿望，把他们写下来，对比分析，发现期待有不一致的情况，你想想你是属于应该减压还是需要增压的人？
最理想的结果就是你的期望开始成为你内心的期望，并慢慢成为一种影响你身边的人期望，大家都慢慢为一个共同的目标努力。
比方说，我最近三年的工作期待是，少赚钱，拿出时间来写更有针对性的文章，争取能引导更多的大学生学会独立思考。
应该说，现在，我已经不是一个人在前行了。
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