对于焦虑:

48岁的冯唐说过：

活在这世上，什么都不要怕，做自己认为对的事儿，慢慢放下输赢和计算。

他曾说过九字真言：不着急，不害怕，不要脸。

不着急：做好自己该做的努力，就安心等待，不必太着急。

不害怕：全身心投入、努力，不要害怕那个结果。

不要脸：凡事只要尽力即可，不要在乎别人的评论。

不着急，应该是一种人生态度。

不着急被冯唐放在了首位，不着急，应该是一种人生态度，专注于当下，不去担心未来。

这其实是一种很高的人生境界，做事时，只专注事情本身，不去忧虑未来的不确定，也不沉浸在痛苦的过去中。