普通人转运最直接的方法就是：永远相信自己。

1、不要被任何人打乱你的节奏

少关注别人的日子过的如何精彩，跟你一点关系都没有，只会徒增焦虑，每个人的节奏都不一样，耐心去做有利于自己成长的事，你想要的终会得到。

2、不要过度反思自己

不要因为别人的错误而惩罚自己，我发现很多人在人际关系不顺的时候，习惯性的反思自己，觉得自己不够好，小心翼翼，活得很累。太在乎细节的人，很难开心起来，不如让自己“钝”一点。

3、运用吸引力法则

你想成为什么样的人，就先相信自己能成为什么样的人。你想获得什么东西，就坚定的相信自己配得上。

当你开始相信，你的心态会变得乐观，行动会变得积极。

4、学会课题分离

不要因为拒绝别人而感到愧疚，很多事情的主动权其实一直都在我们自己手上，自己不乐意的事，做不做选择权在你；而别人被拒绝后情绪如何，那是别人的课题。

你不需要背负别人的期待而胁迫自己。

5、少说负面的话

记住，人生绝大多数情况下的抱怨，都是没有意义的。对方未必理解你，反而还可能觉得你在小题大做，心理素质差，甚至你的隐私还会被人当作饭后的坛子。

想做什么就悄悄去做，把嘴上的力气都花在行动上。

就像罗翔说的，

“请你务必，一而再，再而三，三而不竭，千次万次，毫不犹豫地救自己于这世间水火。”