在生活中，你是不是一个在乎别人看法和评价的人？会不会因做错某件事，焦虑得睡不着？
人性的弱点就是这样，你越在乎的东西，它就越折磨你。
可当你不再畏手畏脚，下定决心做出改变时，就会发现曾经在心中的大事，原来是如此的小。
人活一世，不能人人都记挂，事事都担忧，要是这样起不是天天愁死了。
人生不过三万天，借一副皮囊活着而已，临了空空如也，没你也没我。
所以，想要活得潇洒自在，就该像罗翔说的：“你就应该满脑子都是前途，不再在意别人的看法，不再害怕别人讨厌自己，
不再畏手畏脚忧心忡忡，也不会在睡前反复回忆白天的行为，是否让对方产生误解。”
我们走在这繁华的世界，常常忘了自己是谁，迷失在别人的期待中，被评价束缚。
人生短暂，有必要每天活在别人的目光中吗？每一次的迁就，是否真的让我们感到快乐？
任何关系到最后，不过是相识一场，大家都是阶段性陪伴。
这世上没有永恒的关系，能陪伴自己最长久的人就是你自己。
我们赋予他人太多的权利，让他们评价你，定义你，而最后却发现，那些你放不下的人和事，岁月会替你轻描淡写。
时间如流水，会冲刷一切，把那些不重要的人和事，留在了过去。
董卿曾说：“保护自己的最佳方式，就是从不高估自己在别人心中的分量，能伤害你的从来不是别人的无情，
而是你心存幻想的坚持，及时止损，别希望，别盼望，别指望，就不会失望。”
遇到低谷期时，你可以颓废、奔溃，但一定要有自愈的能力。
因为，真正让你变强大的，从来都不是别人，而是你自己。
你的内心，你的决定，你的勇气，这些是你真正的资本。
别人的安慰，不过是过眼云烟，真正帮得到你的，永远是你自己。
那些真正关心你的人，他们不会因为你的一次失误，而对你冷眼旁观，他们会默默地支持你，等你重新站起。
而那些总是对你指手画脚的人，不值得你花费太多的时间和精力。
过分高估自己在他人心中的位置，往往会成为别人的笑话。
我们不该对他人抱有期待，而是客观保持对彼此关系的认知。
成年人的世界，保留好彼此间的距离和分寸感，才能愉快地相处下去。
生活，有时就像一场战争，你要时刻保持清醒，知道自己的敌人是谁，知道哪些人值得你去珍惜，而哪些人，你应该及时放手。
不是所有的关系都值得去维持，不是所有的人都值得你去付出。
生命中的每个人，都是一堂课，我们要从中学到经验，学到教训，然后勇敢地继续前行。
请记住，你是自己生命中的主宰，你的人生，你说了算。
别人的看法，只是外界的声音，真正的自己，永远都在心底。
学会听从自己的内心，勇敢地做自己，这，才是最真实的你。
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