三七粉是近几年各大养生节目炒作的重点对象,经常有大妈大爷在家看完广告后跑到门诊来开三七粉。随手百度了一下三七的功效,可以抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能,提高记忆力,抗肿瘤,去痤疮美肌肤.....特别适用于三高人群......看到这么多标签,书生下巴都被惊掉了。
三七
Panax notoginseng
三七粉,顾名思义,是三七根磨成的粉,功同三七,因炮制方法不同功效略有差异。生三七粉具有活血化瘀,消肿止痛之功,熟三七粉另具补益之效。道地三七产自云南、广西,著名的云南白药的配方中就含滇七。夏、秋采收、充实饱满者,品质较佳,称为'春七';冬采者,常用于留种,形体瘦缩,质量较次,称为'冬七'。
三七
Panax notoginseng
命名由来
中药里像三七一样完全用数字命名的为数不多,一说与其种植年限有关,《马关县志》载:“三七者,必种后三年始成药,七年乃完气”。《广西通志》所载最为详备:“三七恭城出,其叶七茎三故名,三成光,七成阴之环境;又长三年,需七月挖采;三月出苗,七月收成;三分裁,七分管而称三七。”三七对种植环境要求很高,需种植于“处女地”,同一片土地要休息二三十年才可以再次种植三七,否则产量和质量都会大打折扣。高配的种植条件加高口碑的药效加高水准的炒作,使三七的价格越抬越高,精品三七一斤可卖到上万元。
三七
Panax notoginseng
三七粉这么畅销,与现代人体质多虚多瘀不无关系。三七性温,味甘、微苦,归肝、胃经,化血分之滞,能散瘀止血,消肿定痛。用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外伤出血,胸腹刺痛,跌扑肿痛。清代朱东樵谓三七是“独入血分见知音”。现代药理研究发现三七的有效成分主要包括三七总皂苷、黄酮、挥发油、氨基酸等等,具有止血,降血脂、抗血栓、保护心脑血管及血液系统等作用。药物均有偏性,《本草从新》中说到无瘀者勿用三七,所以服用时需要注意自己有没有瘀血的体征。
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怎么判断自己是不是瘀血体质呢?
首先,瘀血体质的人看上去面色晦暗无光泽,可见到眼圈、下眼睑发黑,舌质紫暗,舌体或有瘀斑瘀点,舌下静脉曲张,或有毛发稀疏,皮肤干燥,体表青筋显露等表现。此外,疼痛是该类病人的常见症状,这种疼痛大多是固定不移的,并且往往是夜里疼的厉害。女子痛经,月经血块多,子宫肌瘤等也是血瘀的表现。仔细询问,病人可能还会有记忆力减退、健忘的表现。
三七
Panax notoginseng
虽然三七的毒性不大,但是服用较大剂量时,如一次性口服三七粉超过10g,则可能诱发房室传导阻滞的发生。所以,日常服用三七粉,剂量一般是3-5g,用温水或米汤送服,而且最好在餐前服用。需要注意的是,睡前不要服用三七粉,会引起口干、兴奋失眠。三七性温,阴虚体质避免长期单独服用。另外,三七活血化瘀效果显著,女子经期及孕期不要服用。
市场定律是想药卖的好,标签越多越好。人们知道三七能降血压,降血脂,治冠心病,抗衰老,调节免疫......却忘了三七最原始的作用是活血化瘀治血病。面对铺天盖地的三七粉广告,买家一定要淡定理智 ,避免踩雷。三七价高,市面上粉状三七容易掺假,所以最好买来块状三七加工打粉。市面上常能购得20头,30头的三七,这里的头不是指的三七上的疙疙瘩瘩,而是个头、头数。一斤三七,个头越大,头数越少,三七质量就越好。另外,外形充实饱满,表面灰褐色有光泽,断面黑褐带绿无裂隙,味苦回甘的“春七”药效更佳。在三七主根和地上茎之间的关节部分叫做三七剪口,起运输养分和支撑地上部分(茎和叶)的作用。这一部分的药用价值不是很高,所以不带剪口的三七价格往往会更高。一般来说,三七的生长年限越长,剪口节数就越多,剪口也越长,消费者也可以通过剪口长度来判断三七的年数。正常三七粉色黄,越浅质量越好。
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