上周的“哺乳期乳房疼痛原因及对策”发布后,即有人问“男性非哺乳期乳房疼痛怎么办?”。你们要的,来了!
乳腺增生病是非哺乳期乳房疼痛的最常见原因,疼痛可以是胀痛、刺痛、隐痛、按压痛,常于月经前明显,月经后可缓解,劳累、生气等也可以诱发或加重疼痛。触摸乳房可触及颗粒样、片块样、质软、活动的结节,可有按压痛。
至医院就诊,查B超多提示:乳腺增生症、乳腺增生、小叶增生等。BI-RADS分类可以是Ⅱ类或Ⅲ类。
属生理性改变或良性病变,一般不会癌变,所以不必过分焦虑。不要吃可能富含雌激素的女性保健品,不要去做精油按摩;少吃油炸、咖啡等食品;少熬夜,尽量与晚上十点半前休息;情绪要平和,学会减压。
豆制品或豆浆可吃,但无需餐餐吃、当水喝。
民间认为葡萄、芋艿可以散结,不反对,但是无需明明不喜欢,吃了胃就不舒服,还要靠意志去吃。喜欢且没有不适就多吃点,不喜欢拉倒。
最为重要的一点,定期自检和到医院体检。如何自检或体检,请翻阅本公众号历史消息。
首先,我们认为,目前,对于这样的疾病无论叫“浆细胞性乳腺炎”还是“肉芽肿性乳腺炎”,都不十分确切,反正,中医称为“粉刺性乳痈”
说的就是:乳房部突发肿块,可有外伤、不良情绪刺激、饮食等诱因(也可能无明显诱因);或有先天乳头凹陷、垂体微腺瘤、精神类疾病等基础问题;肿块多红肿热痛,大多无发烧、白细胞升高等全身症状(少数病例也可有全身症状);激素或抗生素或可改善症状,但激素需要长期(甚至2年,且也可能无效),抗生素往往是肿痛减轻,但常减到一定大小就僵持无效,不能完全消除;成脓、溃破,反复不愈,病期长的疾病。
龙华医院中医乳腺科治疗本病历史悠久、经验丰富。多以中药内服,结合药物外敷、小切口引流、抽吸、“切扩-拖线-熏洗-垫棉”四联疗法等外治法,综合治疗复杂性浆细胞性乳腺炎,具有疗效好、乳房外形损伤小、复发少的特点,得到患者认可。
建议避免乳房遭受外力撞击、避免穿着过紧内衣、少吃辛辣刺激及高热量饮食,情绪平和。
带状疱疹发于乳房部时,也会表现为乳房疼痛。但是临床症状鲜明,表现为皮肤上出现红斑、水泡或丘疱疹,痛如火燎。建议至皮肤科就诊。
多表现为乳房隆起,乳晕后方有圆形质软肿块,有轻压痛,可单侧或双侧同时发生。
如有男性乳房疼痛,请至医院就诊,排除肝脏、生殖系统疾病及药物引起乳房发育,还需要排除男性乳房恶性肿瘤。
平时要保持乐观开朗,心情愉快,避免恼怒忧思,青少年儿童避免滥用儿童保健平,少吃反季节果蔬。
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