人人都会老,生老病死谁也无法抗拒;人人皆会衰,延迟衰老的秘诀在于心态;人人都会生病,少生病的关键不在医生而在自己,心态决定我们的一生的一切!
一、把情绪摔成两半,不生气就不生病;
二、把糊涂融于家常,聪明的糊涂是和谐的智慧;
三、把生气装进口袋,生气不如争气;
四、把运动作为任务,贵在持之以恒,坚持不懈;
五、把微笑挂在嘴边,做人处事的法宝;
六、把习惯养成经常,良好习惯乃健康长寿的秘诀;
七、把乐观作为妙药,知足是乐观的钥匙;
八、把朋友放在心上,真心相待、知己难求;
九、把健康作为财富,健康不是第一而是唯一;
十、把善良作为伴侣,积善之家必有余庆!
人生健康不健康在自己,人生幸福不幸福看自己,人生不活百岁只能怨自己,善待自己才有善待他人、善待社会的权利!(原建国)
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