心情不好时，看看这段话！

关键时刻，第一时间送达！

当你伤心难过的时候，

不要哭哭啼啼，

好好想一想，

你哭，谁会心疼你，

你气，气坏了身体，

别人不会在意，

干嘛要和自己过不去 ？

当你闷闷不乐的时候，

静下心来回忆一下，

从前有过多少快乐，

昔日遇见多少美好，

哪些值得你铭记一生，

哪些需要你彻底忘记。

当你消极颓废的时候，

打起精神，仔细回想，

没有人能一帆风顺，

失败怕什么，大不了重新开始，

困难算什么，大不了咬牙坚持。

结果好坏不重要，

重要的是过程！

当你情绪失落的时候，

算一算时间还有多少，

算一算人生还有几年。

每一分每一秒都弥足珍贵，

与其浪费，不如利用，

与其乱想，不如行动！

当你心情不好的时候，

听听歌曲，出去走走，

不要闷在屋子里生气，

不要躲在被窝里哭泣，

眼泪会弄花脸，

生气会更抑郁。

其实，

人生就是这样，总有不完美，

生活如此无奈，总有不如意。

这一生中你要遇见很多人，

更要经历很多事，

有的人让你伤心，

有的事让你烦心，

你要学会控制情绪，

而不是让情绪控制你。

别气，别哭，

别愁，别怨，

人这一辈子，

求什么荣华富贵，

要什么身份地位，

有个健康的身体，

有个和睦的家庭，

有份真心的感情，

就是最好的宝贝！