据史书记载，人类早在几千年前就已经开始食用“官药”须元散。直到今天，在我国某些地区，须元散也是男性补肾的不二选择。可见，须元散在人类的发展史上，有其重要的价值。那么须元散有什么功效和作用呢？
须元散组成：须元散由淫羊藿、锁阳、芡实、枸杞、黄精 这五味属于补肾最常见的药材组成。
淫羊藿具有祛风除湿、强身健体以及壮阳补肾的功效。
锁阳具有补肝肾、养血、益精、润肠、通便等作用。另外还可以治疗气血不足形成的不孕症，具有强筋健骨、防癌、补充钙质、增强免疫功能、抗病毒、清除自由基、补充维生素、延缓衰老等功效。
芡实有补中益气、健脾止泻、开胃止渴，固肾涩精的功效。芡实可为人体补充大量糖、蛋白质、脂肪及多种维生素和微量元素。
枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。另外，枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著。
黄精具有补诸虚（五脏的虚弱均可补，调和五脏），固精益肾，润心肺，增加血气，常吃有气质，可轻身延寿（增强抵抗力，延年益寿）。
使用方法：将五味药材研磨细粉，每次取10克，直接冲水服用。一周后把肾透支的都补回来！
功效：这种茶饮有空的时候都可以服用，不仅能够补肾壮阳，同时还可以具有补肝肾，对于肾虚引起的腰膝酸软、头发灰白都有明显效果
