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摄影技巧：随着现在人手一部智能手机，出去旅游玩乐的时候，更方便我们记录生活的点点滴滴，不同于年轻人热衷各种美颜相机里的滤镜和贴纸，中老年人往往不会去捣鼓那些软件，直白地拿着手机原始相机一顿拍，拍出的效果往往不尽人意，接下来我们来说说如何更好地摆姿势拍出好照片。
学会借物
准备拍照前，僵在原地不知道该怎么办？很多人以拍照手都不知道该如何摆了，这个时候我们观察一下周边的环境，如果有栏杆之类的，找一个光线好又自然的角度，手可以趴在上面，自然微笑看看山水。
当遇到可以坐下的地方，可以将腿尽量伸长，切记不要瞎举腿，角度不好照片可是会把腿“截断”。如果不想露腿的话，就控制好自己的神态吧。
“腰疼下巴疼”拍照法
四五十岁的女人虽然不如小姑娘们青春靓丽，但也有属于自己沉淀下来的气质，去一些庭院楼阁游玩的时候，不妨穿上适合自己的裙子，侧着身挑选自己更好看的那边脸，想象着“腰疼下巴疼”，虚虚地放置，当然面部表情还是要自然带笑的，不要想象地一脸狰狞了哦。
中年人身材普遍没有那么好了，或多或少都有些胖，所以选衣服一定要选适合自己的，如果女士下半身比较胖，可以尝试穿半裙，男士的话可以多拍上半身，把重点放在面部。
常用站姿
中国阿姨们的站姿一般都争奇斗艳，很有自身的特色，拍出来是照往往喜剧效果更足，所以拍照的时候可以更随意一点，自然的看着才更舒适。
如果想让自己显高显瘦，可以稍微侧着一些拍。
手的动作可以插兜，自然放下，或者单手托臂，双手拥抱等。
想让画面显得更加高级，可以考虑整体的布局构造，人在其中只拍背影或剪影，营造出意境美也是不错的选择，很适合不愿意露脸的小伙伴。
除了拍照时的一些姿势，在拍照的时候也可以选择与今天拍摄主题更搭配的衣物，顺便可以携带一些方便好用的道具。
中年人穿衣主要以简单大方为主，颜色淡雅的衣物一般也不容易出错，当然也可以根据想拍摄的不同风格的片子做出不一样的选择。
夏日拍照，女性的丝巾帽子都是不错的上镜小饰品
另外，想要拍好人物，害怕出错的话可以不要收纳过多的背景进来，背景以干净整洁为主。
中年人想要拍好的照片，姿势一定不要过于夸张，自然端庄的样子才更能突显气质。
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