生活中有一些很漂亮的女孩,也很有气质,唯独说话的时候总带有口气,我们俗称口臭。
微笑
虽然也是每日刷两遍牙,牙齿颗颗洁白如新,还经常嚼口香糖,但都无济于事。
舌苔黄腻
观察发现这些女孩的舌苔很黄腻,时不时还觉得胃部有热感,加上工作压力大,人经常处于高度紧张状态,饮食没有规律,消化功能也不好。这种情况在中医看来,叫做气滞、胃热。长期精神紧张叫做肝郁,而肝的功能本来就是主身体的气机通达,所以肝郁会导致气滞。
另一方面,肝属木,脾胃属土,木是克土的,所以肝郁后就会侵犯脾胃。导致脾胃不调,脾胃气滞。另外,由于脾胃消化功能不好,腐食就会化火,而且气滞本身也会滞久而化火,胃热就这样形成了。胃热熏蒸胃里的腐食,腐臭之气上犯于口,人自然就会有口臭了。
胃火
这个病的治疗原则是理气、降火。方法很简单,就是开水泡黄连,具体方法是: 每日取黄连5克,用开水 (约100毫升) 浸泡,加白糖20克搅匀以抵消黄连的苦味,分两次饮服,早晚各一次。如果不喜欢加糖的话,也可以在每日泡茶时放入黄连5克一同饮用。黄连是中药里清胃火的主力军,清胃热泻胃火之力很强,对治疗胃热性口臭尤为合适。
黄连
除开水泡黄连外,还可以配合着喝白萝卜汁。用新鲜的白萝卜切丝或切片,放入榨汁机榨汁,然后加开水调和后饮用。一般每日喝两次,每次喝100毫升左右,主要起理气顺气的作用。白萝卜对于促进肠胃蠕动有明显的效果,甚至可以与吗丁咻之类的肠胃动力药相提并论,而且白萝卜药性属凉性,所以治疗胃热十分对症。
白萝卜
很多人的口臭与胃部有幽门骡杆菌感染有关,这种杆菌会在胃部分解因肠胃功能不好而滞留的大量食物,因而产生大量的氨气。当氨气在胃内聚积到一定浓度时,就会通过食管经口腔呼出,闻起来就是满嘴臭味了。黄连这味中药对这种细菌恰恰有较好的杀灭、抑制作用,每日喝一喝,一般两个星期至一个月左右就能把幽门螺菌杀灭,并可去病根。
除此之外,在刷牙时要注意刷舌头。许多人牙齿健康,却依然有口臭,其实是因为舌头上的舌苔有很多细菌和食物残渣,细菌分解食物残渣后会产生硫化物,因而产生臭气,所以舌苔就非常厚腻,口臭亦有可能因此加重。
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