把水果榨成汁,易于吸收和消化,喝果汁的益处多,但不同果汁有不同的好处,看看不同果汁对身体的益处。
苹果汁
调理肠胃,促进肾机能,預防高血压。
西柚汁
降低胆固醇,預防感冒及牙龈出血。
奇异果汁
含丰富維他命 C,清熱生津,止吐深泻。
菠萝汁
消肿,帮助消化,舒緩喉痛。
葡萄汁
调节心跳,补血安神,加強肾、肝功能,帮助消化。
芒果汁
帮助消化,防止晕船呕吐喉咙疼。
木瓜汁
消滯润肺,帮助消化蛋白质。
西瓜汁
消暑利尿,降血压。
椰子汁
預防心脏病,关节炎和癌症,強健肌肤,滋润止咳。
香蕉汁
提高精力,強健肌肉,滋润肺肠,血脉畅通。
柠檬汁
含丰富维他命 C,止咳化痰,有助排除体內毒素。
橙汁
滋润健胃,強化血管,可預防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。
梨汁
能维持心脏,血管正常运作,去除体內毒素。
借你一双慧眼
猜猜这些蔬菜水果究竟是个啥?
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