在我省菏泽鄄城县,有一位年过113岁的老人叫张存合。他出生于1902年8月,不仅是菏泽年纪最长的人,在2014年评选的山东十大“泰山寿星”中,他排名第四,并且是其中唯一的一名男性。也就是说,张存合老人是我省最长寿的男性公民。
很少发愁总是宽容待人 生活在鄄城县彭楼镇前李庄村的张存合老人,只有一个养女叫张爱芝,老人和养女住在一起。张爱芝和丈夫赵德胜育有一儿一女,2015年,张爱芝女儿也有了自己的孩子,目前一家人四世同堂,其乐融融。
问起张存合老人的长寿秘诀,他的女儿张爱芝总会笑呵呵地说,“没有什么秘诀,就是很少看到他发愁,他有个好心态,总是宽容待人。”老人现在除了腿脚不太方便,听力也有所下降外,精神一直很好。
“他好热闹,吃完饭就出去玩,爱找人多的地方说说话,还喜欢和小孩玩。”张爱芝说。
他对以前的事情记忆深刻 如果当面询问老人的年龄,他总会说自己已经记不清多大岁数了,但对自己年轻时发生的事情,他却记忆深刻。建国初期,老人响
应国家号召,曾到东北开垦北大荒,到黑龙江省黑河市修过路。
“从咱山东坐轮船,好几天才到辽宁,接着坐火车,下了火车坐汽车,下了汽车坐马车。折腾好长时间,才能到黑河。”据张存合老人回忆,冬天时,那雪下得过膝盖深。
一天三顿都是粗茶淡饭
说起饮食方面,张爱芝说,老人一天三顿都是粗茶淡饭,平时吃的都是馒头、稀饭、大米、面条,偶尔也吃些肉和鸡蛋,饭后会吃些水果。
“老人现在早上和晚上吃得都比较少,就是中午饭量还行,能吃一个馒头一碗菜。”老人的侄子张继超说。张爱芝说,老人烟酒不沾,不挑食,做什么就吃什么,胃口一直很好。另外,张爱芝还说了一个让人惊讶的情况,就是老人现在还经常喝凉水,不让他喝,他就自己偷着喝。
问起老人平时活动的情况,张爱芝介绍说,父亲一百多岁了,常年早睡早起,在冬天,天天早上在屋外洗脸、洗头,也不生病。
“每天我背着马扎就出门了,走累了歇歇,歇好了继续走。”老人说,回想自己这一辈子,不争不抢,没做过坏心眼的事。张爱芝说,父亲当年一直告诫她说:“人生在世,靠人家给的东西发不了财,还是靠自己的双手挣,因此要有个好身体。”
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