人人都希望自己的寿命能够长久，不愿面对死亡，但所有的生物都能会有死亡的一天，我们唯一能够改善就是调节好自己的身体，获得健康长寿些。长寿不仅要依靠平时的健康生活习惯，还要看有没有长寿的运势!
一、枕骨丰满
枕骨位于头部首先接触枕头的那根骨头，后脑正中偏下方的位置，比别处稍微外凸。枕骨宜连着肉，不能孤零零的外露，否则像山崖上的孤兀岩石，枕骨多肉的人容易长寿。
二、脸长、脸方
人的头部占全身长度的1/7,脑部和心脏都是人体最重要的器官，小的时候还没有发育好，头的比例会大，十三四岁后，如果头部过大，眼睛仍然在脸的中部，这是身躯发育不良，心脏的血要吃力地运送到脑部，造成智力障碍，身体免疫力下降。
三、耳朵
相学上常常提到的精、气、神，精就是精力，肾开窍于耳，如果耳朵圆、厚、有耳垂，一般来说，这是肾气充足，有活力，寿命自然长。
四、鼻子中部隆起
鼻子端正、鼻头丰满、山根不塌陷的人，是有福气之人，而鼻子中部隆起则是长寿之人。
五、人中、口
《神相全编》中说「人中深而长者，长寿」。人中是鼻底至口部的一条纵沟，这条沟宜长、深、棱，体相学家普遍认为这条沟偏长则是天性豁达，包容心强，有正能量，不重名利，有这样的心态，晚年安乐，命也长起来。
小且唇薄的人，天性害羞，生活圈子窄小，情绪起伏大，无法接受工作压力，
一遇人生逆境就忧郁成疾，总无法乐观的看待事物，自然难得寿长。
六、亳毛
眼眉、耳穴长出毛，我们要注意，书云“二十生毛三十死，四十生毛命寿长”。
40岁后眉尾长出一条很长的毛，玄学称“亳毛”，这是长寿之相。耳穴长出毛，情况亦是一样，善心的体相学家会提醒大家，不要随便把亳毛拔掉，反而感谢生命的力量，自己好好行善，生命愈长，善事愈多做!
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