百香果被称为水果中的“药王”，但你真的会吃吗？

  百香果不仅是好吃，它还含有人体所需的多种维生素及微量元素，胺基酸和胡萝卜素，所以它不仅具有很高的营养价值还有很高的养生价值。

  不过对于养生的吃法还是有一定讲究的。那么百香果到底是用冷水还是热水泡最有养生效果呢？泡错了等于白喝

  首先将洗好的百香果用刀对切成两半二、用勺子将里面的果汁全部掏出来放入杯子里三、然后将杯子里放入少许的蜂蜜，在用凉开水冲泡搅拌均匀在放入薄荷叶即可。

  百香果泡水，一般水温控制在50—60度左右,这样不会让营养破坏丢失，才能达到养生又营养的功效