中风后遗症艾灸

预防中风要限制食盐的摄入，每天应食用新鲜蔬菜400g以上，以保证摄入充足的 维生素。进餐应定时定量，少量多餐，晚餐应清淡且易消化，戒烟酒。每天要保证充足的睡眠，保持大便通畅。适量运动，如散步、打太极拳等。注意中风的先兆征象，一部分患者在中风发作前常有血压升高、波动，头痛头晕、手脚麻木无力等先兆，发现后要尽早采取措施加以控制。保持乐观的情绪，积极预防中风的发生。