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像我这么可爱的人
北方干燥,一到深秋孩子就爱干咳,后来寻到一个秋梨膏的方子,问过中医说可以用,就每年雪花梨上市之后给孩子熬几罐秋梨膏,喝一冬天。效果很不错,能缓解咳嗽。用了几年没有问题,在此分享给大家。
我不懂中医,欢迎懂中医的人批评指正。配方常见都好买到,实在有买不到的一两味药,不必纠结,没事的。
强烈建议用量翻倍多做点,因为真的要折腾7小时左右,不如一次多弄点。
孩子喝,我都是不加糖不加蜂蜜的,想加的话,收浓过程中加冰糖,出锅后趁热加蜂蜜。
用料
雪花梨 | 5斤 |
白萝卜 | 1斤 |
藕节(买不到换鲜藕1斤) | 20克 |
麦冬 | 20克 |
茯苓 | 25克 |
葛根 | 20克 |
百合 | 50克 |
生姜切丝 | 60克 |
枸杞 | 20粒 |
大枣去核 | 10粒 |
罗汉果敲碎 | 1个 |
每年必做的无糖秋梨膏的做法
浸泡。除了雪花梨白萝卜鲜藕之外,其余食材简单淘洗后放砂锅里,清水浸泡30分钟。
等待的时候,把新鲜的雪花梨、白萝卜、鲜藕削皮切块(注意,如果没买到藕节才会用到鲜藕)
熬。泡好的中药开锅后小火熬制30分钟,熬好后滤出药汁A备用,剩下药渣。
等待的过程中,把切好的的梨块等(实际上是梨、萝卜、藕的混合块,简称梨块)用搅拌机打成泥,再过滤,得到混合梨汁B备用,剩下混合梨蓉。
上一步剩下的混合梨蓉放进砂锅中的药渣里,再加水没过食材,中小火熬制30分钟,滤出汁液C备用。
药渣倒掉,ABC三种汁液混合,过细筛后(没有细筛可以在筛子上面加层纱布)倒进砂锅里,开始收浓。
收浓后期会有浮沫,浮沫用纱布过滤一下,汁液滴回砂锅不要浪费
汁液收黏稠后,趁热灌入烫洗晾干好的玻璃瓶里,放冰箱冷藏保存。喝的时候用干净干燥的勺子取一勺加水冲饮即可。
因为过滤精细,熬出来特别的清亮,半透无杂质的状态非常好看。
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