靳三针治疗肥胖症
——化脂减腹显奇效的“肥三针”
靳瑞（1932-2010），岭南针灸新学派靳三针疗法创始人，广州中医药大学首席教授，针灸推拿学科学术带头人，博士生导师，著名针灸专家，广东省名中医，全国继承老中医药专家学术经验指导老师，靳三针疗法工作室是全国首批中医学术流派传承工作室之一。
靳三针疗法是靳瑞教授经过近50年的临床实践总结创立的具有岭南特色的针灸疗法，靳老集古代针灸医家的针灸处方精华，结合自己长期的临床经验，精选出最常用的三个穴位，作为自己的常用固定处方，自此靳三针渐成体系。对于临床常见疾病有较好的治疗效果。
↑ 国医大师邓铁涛教授为《靳瑞学术思想及靳三针疗法经验集成》出版题词
人体脂肪积聚过多，体重超过标准体重的20%以上时即可称为肥胖症。
肥胖症可分为单纯性和继发性两类，前者不伴有明显神经或内分泌系统功能变化，临床上最为常见；后者常继发于神经、内分泌和代谢疾病，或与遗传、药物有关。
中医学认为“饮食不节，入多于出”是导致肥胖的主要原因，随着人民生活水平的提高，肥胖症日益增多。但其内在主要以脾胃运化功能失常为关键——饮食水谷入胃，须依靠脾胃运化功能健运才能转化为精微物质。若脾胃虚弱则运化失职，水谷肥甘之物无以化生气血津液，转化为脂膏、痰浊积聚体内，导致体态肥胖。
中医中药治疗肥胖症以调理脾胃、升清降浊为大法，其中针灸减肥最受广大爱美人士的追捧。针灸减肥，以治疗单纯性肥胖为主。肥三针在治疗单纯性肥胖取得了很好的效果，总有效率可达88%。现分享给大家：
1、选穴：肥三针（中脘、带脉、足三里）。
↑中脘穴
↑ 带脉穴
2. 操作
使用30号不锈钢毫针，患者取仰卧位，常规消毒进针。中脘、足三里穴选用1.5寸毫针，直刺1.2寸，得气后行提插泻法和大幅度、快频率捻转，产生较强的针感；带脉穴选用4寸针，入针后沿着腹壁向肚脐围刺，即双侧带脉透刺。接通6850-1型电针仪，调至疏密波，把微电流接通于针体上，电流强度以患者能耐受为度，留针40分钟。
3.疗程
隔天治疗1次，10次为1个疗程，连续观察治疗3个疗程。
1、针刺减肥在临床上有较好疗效，一般来说，经治疗后首先是减腹的效果。
临床观察发现，经针刺治疗后，患者食欲有一定程度的减退，但少有饥饿感，且针刺前有腹胀、便秘的病人，症状均有不同程度的改善。
2、针刺治疗的同时，嘱病人少吃高脂肪、甜食、酒等食物。
多吃蔬菜、水果、低脂肪等食物，适当减少饮食、睡眠，并配合一定的锻炼，对提高疗效有一定的帮助。
1、中医学认为，饮食不节是肥胖形成的重要原因之一。
生活安逸，少动多静亦是诱发肥胖的主要因素。肥胖的直接原因虽为“饮食不节，入多于出”，导致脂肪在体内堆积，但其内在原因多为脏腑功能失调所致，主要与脾胃、肝、肾相关，尤以脾胃运化失常为关键。
《脾胃论》说：“脾胃俱旺，则能食而肥”。饮食水谷入胃，须依靠脾胃运化功能健运才能转化为精微物质。若脾胃虚弱则运化失职，水谷肥甘之物无以化生气血津液，转化为脂膏、痰浊积聚体内，导致体态肥胖。
《丹溪心法》进一步提出“肥人多湿痰”，故治疗以调理脾胃、升清降浊为大法。
2、“肥三针”是广州中医药大学靳瑞教授从临床经验中总结出来的。
“肥三针”之中脘与足三里都是调理胃肠功能的要穴，带脉穴能畅通带脉经气，管束诸经脉，且能加强局部的刺激作用而治疗肥胖之腰腹肥大者。
足三里是足阳明胃经的合穴，同时也是胃经的下合穴，针刺足三里可以疏调阳明经气，通调肠胃。
中脘属于胃经的募穴，腹部局部取穴，直接调理脾胃的消化功能。针刺中脘穴时，针刺深度比较深，过了皮肤就到脂肪，脂肪层厚，所以中脘穴是根据肥瘦来定深浅。
带脉穴位于腰腹部的中部，带脉起于少腹之侧，季胁之下，环身一周，络腰而过，约束诸经脉，如同束带。肥胖的病人，尤其是腹部肥大的病人，起因多与带脉的约束功能下降有关，所以选用带脉穴，加以电流刺激，能畅通带脉经气，管束诸经脉，且能加强局部的刺激作用而治疗肥胖之腰腹肥大者。
通过针刺肥三针，可以起调整脾胃功能，化脂降浊作用，而达到减肥目的，使病态机体得到恢复。
按：靳老编创的靳三针，重视局部定位和经络循行远道选穴原则的搭配，每一组针法都体现这一原则，“肥三针”之中脘、足三里均为足阳明胃经的大穴，调理脾胃功能，脾胃运化功能正常，无以生痰湿；带脉为局部取穴，“带脉者，起于季胁足厥阴之章门穴，同足少阳循带脉穴，围身一周，如束带然”，所谓腹部的“游泳圈”，有化脂减腹的作用。
“脾为生痰之源”，肥胖的形成原因主要以脾胃运化失常为关键，临床治疗上以调理脾胃、升清降浊为治疗原则。临床除了针刺治疗，靳老还喜欢艾灸，常常两根常规艾条一起使用，增强效能，通阳化气。另外，需配合控制饮食、适量运动等来加强综合治疗效果。脏腑功能正常、出入平衡，正本清源，则肥胖自除。
❖ 文源：人卫中医（选自《靳瑞学术思想及靳三针疗法经验集成》，人民卫生出版社，主编：庄礼兴）
加入会员，享受更多优惠及会员服务
培训中心部分师资：
做最专业、最正规的中医培训机构
重点栏目·点击题目进入
联系客服
