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《养生堂》今天我们看自己的脸色(一)
 

根据视频整理­

(欢迎光临科教频道《养生堂》,我是王宁,从今天开始,我们将会跟大家一起看看脸色。应该说长久以来,我们习惯听到这样的话,说我不喜欢看别人脸色,是啊,当我们不愿意看别人脸色,有没有想到,我们应该好好的看看自己的脸色呢,因为这个脸色不仅仅是是您脸上的气色,很可能还预示着您的健康,你的未来。所以从今天开始我们将会跟随大家的关注一起来走进你的脸色,让我们通过我们的节目更加了解你自己,更加懂得我们。好了,还是请进我们特别邀请到的这位专家,一位在我们中医学专家眼中也很神奇的老师,来自首都医科大学的王鸿谟教授) ­

    (王老师是一个非常谦和的人,一来就以一个主人的方式感谢了大家,因为从今天开始我们都将跟随着王老师来看看脸色,但是我也会有一个问题了,王老师我们经常会说,看别人的脸色,这不是一个好词儿,但是对您来说,看别人的脸色是您的工作,你看你了很多很多人的脸色。为什么能看脸色看出什么?) ­

    因为表面上看起来脸色是脸色,内脏是内脏,但实际上呢中医认为,内脏的任何变化都可以反映在脸色上,他可以反映在脸部的气色。可以反映在颜面五官的形态,所以呢有经验的人可以通过观察颜面五官的气色变化,诊断人体内脏的疾病。(没错,相信大家一定会记得,一位名一神医扁鹊,不知道大家中学有没有学过扁鹊见蔡桓公特别说到了,扁鹊见到蔡桓公第一面说君有疾在腠里;第二面说:君有疾在血脉;第三面说:君有疾在肠胃。他用这样的望的方式,来掌握了人体的疾病,您也像他一样神吗?) ­

    我远远赶不上扁鹊,但是色诊的技术是由扁鹊开创的。(可能我们仅仅在一个外行的角度上会看到这个人长的漂亮不漂亮,皮肤白不白,五官是不是端正,而在王老师眼中,每个人的脸可能都是花的,就是分各种区域不同的颜色。我们说了很多,是不是现场做一下模拟。您随便选一个吧) ­

    (王教授现场观察) ­

    (其实我想跟大家强调的是,王老师不断的跟我说我们的光线首先不是间接日光,而我们的距离又非常近,不到两丈,没有办法看到全貌,所以可能会有些偏差) ­

从整体来说,脸上的气色很好,根据年龄来说,这个气色呢是明亮润泽而含蓄的,所以从总体看起来,身体状况和年龄是相符合的,如果是往近了看脸色基本上是均匀的,也就是说按照中医的说法,五脏是调和的,但是呢根据具体的情况,在饮食是上应当注意的,为什么呢?就是应该当考虑到三高的问题,比方说血脂比较高,血的粘滞度比较高,这些呢都是以后要注意的,这也是这个年龄的人都普遍存在的一个问题。 ­

    (有道理吗?阿姨,) ­

    我提议像您这种情况,通过自己的调养,通过饮食调养,然后加一些在食品上、饮食上做一些改善,完全可以控制的。 ­

    (第二位现场试诊者上台) ­

    这位阿姨的脸色比刚才那位阿姨的脸色偏白,但是在偏白的基础上呢,她有两个部位颜色偏红,一个部位是肺的部位,一个部位是脾胃的部位,如果大家看一看大概就能发现,刚才那位观众她的脸色基本都是均匀的,脸色上不存在这种状况。但这个阿姨呢,她的两个眉毛之间是偏红的,如果大家看一看这个图,这个位置正好是肺的位置,第二个能就是鼻头这个位置偏红,这个位置偏红是脾胃热,所以从中医色诊的角度来说,有肺热有脾胃的热,这种情况也是需要在饮食方面适当调整。(肺的热和脾胃的热的调整的调整)实际上在日常的食品中就包含着治疗的道理,完全可以调理过来。(我想问一下阿姨,王老师说的您的肺的热和脾胃的热是不是有一定的道理吗?您是有相同的症状吗?)(受诊阿姨:有道理,因为我经常口干舌燥的,口狠干,特别是晚上狠干,舌头就干得发硬)脾主运化,运化水湿,肺主布散津液,所以就容易出现这些问题。 ­

    (王老师其实通过刚才我们来看大家的脸色,我们终于知道了,其实在脸上很多部位都控制着我们的内脏,或者反映出我们内脏的问题,其实我觉得刚才我们应该把一些掌声送给王老师,它只是简单的在这样的条件之下看了两个观众) ­

谢谢大家 ­

    (就已经能够明白一个她们比较有表象性的一些体征或者说一些机理的问题,我们每一个人应该如何判断) ­

    大家最关心的在命里面莫过于自己的寿命,所以呢寿命在脸上实际上是可以看到的,在脸上,在很多的部位实际上都反映了每个人的寿命(是吗?不是在手上有一条长寿线,那个不是,那个有,在脸上也有?) ­

    我们现在在讨论脸色的问题,我举个例子吧,比方说人的耳朵,我们尽量把我们这个讲座建立在科学实验的基础之上,所以我所讲的每一个要点,他都是经过科学实验的,经过人口普查的,那么我们普查了50例80岁以上的老年人,那么就发现80岁以上的老年人的耳朵都有长寿征,(长寿特征)对,长寿征主要表现在两个方面,第一各方面呢是整个的耳朵都比较长,(整个的耳朵指的是那个方面呢)耳廓,一般人的耳朵上边应当平着眉毛,下边讷应当平着嘴,大家大概都有感觉,人呢一般是在60岁左右的时候,如果经常观察自己的话都会发现耳朵还会长,这是出人一般的意料的,(60岁耳朵还会接着长?)对,平常这些长寿老人耳朵就比别人要长,因为一般人的耳朵就是五厘米到八厘米,但是长寿老人基本上都超过了七厘米,经过五十例八十岁以上长寿老人的统计,那么全部都超过7.1厘米,如果要是超过8.2厘米的基本上都能活到九十岁,所以呢我们管耳廓长叫做长寿耳征。(耳廓长其实更科学的应该算是耳朵尖到而垂下整个耳朵的长度)对,长寿耳征第二个特点,经过五十例八十岁以上老人的统计,耳垂儿大而且耳垂儿软(耳垂儿大,而且耳朵软,大家都在摸自己的耳垂儿啊,呵呵,多大算大呢?)一般人的耳垂耳是一个厘米到两点五个厘米,那么所有长寿老人的耳垂,都超过了两个厘米,而且在六十岁以后这些人的耳垂儿还在增长,所以我们把具备第二个特点的,特别是两个特点都具备的,就叫做长寿耳征。(大家可能没有我离王老师更近了,我就死死盯着王老师的耳朵看,这长啊,这耳朵这么大啊,呵呵)我的耳朵才7.3厘米,(您量过了)是的,7.3厘米,我建议大家每个人回去都量一量自己的耳朵。驴有四条腿儿,但是有四条腿儿的不都是驴。因此呢,耳廓长的人,耳垂儿大的人,不一定长寿,但是长寿的人耳廓一定长,耳垂儿一定大,为什么呢?中医讲究四诊和参,第一耳朵本身除了长短以外,它还有一个厚和薄的问题,厚的好,厚比薄要好;它还有一个软和硬的问题,软的好,软比硬好。它还存在着耳朵的颜色的问题,比方说有的人耳朵的颜色特别亮,特别润泽,气色特别好,那么就比那些特别暗、特别干、气色不好的要强。所以呢这是第一个耳朵本身要把它的形态和气色结合起来。 ­

       第二个呢人有五官,所以呢还要和其他的关系相对比,在脸上不单有长寿耳征,而且还可能出现其他的征象。(您能跟我们说说吗?有耳朵配合的五官,其他的征象哪点最突出?)再比方说大家都知道,人中这个部位,人中的上面是鼻子,鼻子能够吸天气,下面是嘴,嘴可以食地上的五谷杂粮,人正好居于天地之中,所以这个地方叫做:人中。人中的长度也是有一定的,人中的长度相当于他自己中指同身寸。我们的祖先非常聪明,他发现了个高的人和个矮的人穴位之间距离不一样。人中的长度也不一样,所以他就发现了,如果把自己的大拇指和中指轻轻对在一起,那么中指中节两个纹头的距离就把它叫做一寸。个高的人他的手指就长,那么这个部位他也就长,个矮的人手指就短,这个部位也短。所以中指同身寸的长度大约相当于每个人自己人中的长度,这是标准。(还真是,你看我量的)是的(呵呵呵,正好,从鼻子到最)所以,如果我们每个人人中的长度和中指同身寸相比,相对来说超过0.3厘米的话,那么这是一个长寿的指征。(就是人中本身比中指同身寸要长)我们就叫做人中长,这是第二个长寿指征。但是我这里还要说明长寿的人人中一定长,但是人中长的人不一定长寿,人中短的人不一定短寿。还是那句话要结合人中这个部位的形状、它的动态、它的气色,还要参考其他的五官,为什么这么说呢,有的人可能耳廓很长但他人中短,有的人中很长但他耳廓短,这样的话就有一个相互参合的问题。比方说有一个人他的耳廓并不太长,但是呢它又厚又软,又明亮又润泽。还有一个人虽然他耳朵长但是很干很薄很硬颜色发青甚至于发黑,大家都知道了哪个是很好的,是不是?如果要是他的耳廓虽然长但是又干枯又晦暗甚至像干枯的木炭一样,他不但不能长寿,而且立刻会有生命危险。所以呢中医一有句话,叫做相不独断,就是任何一个征象,只举出一项来说不能成为证据,必须把所有的证据结合在一起相互综合思考之后,你才能做出正确的判断。(其实我们是为了推荐一种方法,让大家能够够掌握打开快乐生活的钥匙。您之前还谈到了一个词叫生物特征,您能给我们用一个比较通俗的、可理解的话,在老百姓身上给我们试验一下)所谓生物特征呢就是在生物表面可以显露出来的一些特征形的东西,他代表内脏的变化,中医经过两千多年的发展,特别擅长于从标知里,通过表面现象的变化然后了解内脏的生理变化,所以呢中医创造四种方法叫做望闻问切。望是用自己的眼睛去看,闻是用自己的耳朵去听,问是通过嘴巴去问,切是用自己的手指去摸,叫做望闻问切。在望闻问切这四种方法里面中医最推崇的是望,所以从中医的很早的古医书里面就曾经把四诊做过评价,他说望而知之谓之神,我一看你我就知道你是什么病(那你就是神仙)最高明的医生,所以扁鹊就是最高明的医生;闻而知之谓之圣,我即使没看到你我一听到你的声音,我就知道你是寒热还是虚实,这是第二等的医生;问而知之谓之工,如果我把你请到跟前来我以点一点的掰开了揉碎了来问,通过这样了解病情,这是很规规矩矩的医生;我通过摸脉我通过摸你身体不同的部位来了解病情,这是很精巧的医生。叫做神圣工巧。唐代的药王孙思邈,他曾经把四诊简化为三诊,然后也做过评价,他说上医查色,他说最高明的医生应该是看人脸上气色的变化,次医听声,第二等医生去听人声音上的变化;下医脉后,那么至于说单凭着切脉看病,他把他归为下医,然后至于说光凭着问,他觉着好像连次医都不如了。所以清朝官修的教科书《医宗金鉴》里面就曾经说过,他说金代帷视切巧,他说现代的人只重视脉诊,不是望神,不从事望而知之谓之神的这种诊法大失古圣先贤之旨,他说违背了古人的教导。刚才我谈了两个特征一个是耳朵长短的问题,一个是人中长短的问题,那我们还就这两个问题谈一谈,比方说刚才我们谈到耳朵长的耳朵短的问题,那么在耳朵上你只要注意观察的话,那么在耳朵上又一条线一旦出现实际上就已经告诉你,你的身体就已经告诉你了你必须到医院去检查了。在大屏幕上这个图叫做耳摺心征示意图。屏幕上的这个耳朵比别人的耳朵多了一个褶,这个褶讷是从耳屏和对耳屏之间这个凹陷处斜着向耳垂发展下来,这个屏幕上的虚线,这个虚线一旦出现80%的人都具有血脂过高冠状动脉供血不足,甚至于冠心病,冠状动脉性心脏病,国内的统计比国外的统计还要高,国内的统计可以达到97%,所以我们今天回去之后,就可以对着镜子或者是让你周围的亲人来观察一下彼此的耳朵,那么看一看如果没有这个耳褶心征那你很幸福的。如果你要是有的话那么一定要尽早到医院去检查,到医院去确定。(而且我觉得刚才在您说这个耳褶心征的时候,您身后的那个小姑娘,特瘦小的娇小的小姑娘就说:太好了我没有,呵呵,是啊太年轻了哈,不可能有血脂高以及冠心病这样的问题)过去一般都是四十岁以上的人才有。(也有些年龄的变化,但是您刚才特别说道耳朵,除了这个褶之外,我在想颜色的变化呀,或有的人的耳朵会长包、长痦子,这是不是也会影响到我们的身体)这个实际上都是人体内部有病的一个信号,以后呢我们专门有一节要讲到观察耳朵的变化。那么回过头来我们再谈谈人中,我刚才谈到人中,每个人的人中相当于他自己的中指同身寸,其实现代研究这个中指同身寸这样弯曲和伸直了是不变的,请注意,就是一弯和一直,因为人的中指同身寸不但和人人中有关系,和人的穴位位置有关系,而且和人的食道的长短,心脏、主动脉的长短都有关系,所以中指同身寸是非常有用的。那么我刚才谈到了人中比较长的人往往是长寿的征象。那么除了这一点以外,还有一个问题就是他可以直接诊断疾病,起码可以为疾病的存在提供一个证据,是什么呢?就是凡是谁的人中短于中指同身寸0.3厘米,那么他往往有生殖系统的病变,(生殖系统的病变?)对,不论男女,他往往有生殖系统的病症,如果要是长于.03厘米,那基本上没有什么问题。我的意思就是说,耳朵不但能告诉我们寿命,人中不但能够告诉我们寿命,而且呢他都可以告诉我们疾病的信息,我们学习色诊,主要就是要了解人的疾病,是不是发生,他究竟发生在那里,我们有什么办法去确定它,我们有什么办法防止和治疗它。这是我们这次讲座的一个主要的目的。(人类一小步世界就是一大步,我们往往认为所看到的自然都是像太阳月亮和星星一样看得见的东西,而实际上有很多能够够改变我们人体的规律、命运的就是自然,是我们人不能够知道的,也是在我们节目里面即将会知道的奥秘,再次谢谢王老师来到我们的现场,希望大家能够从今天跟随我们的《养生堂》来了解自己的脸色,给自己点颜色看看,这颜色一定会变得越来越芬芳,越来越健康。谢谢王老师也谢谢大家,感谢大家收看本期养生堂,我是王宁,我们下期再见,谢谢)

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