两个徒弟争论不休，让师父去评理。
师父默默听完一个徒弟的话，然后点头说：你说的对。
另一个徒弟很不服气，陈述了一遍自己的理由。
师父微笑着说：你说的也对。
智者很少去争论，正如同一个物体，从不同的方面去摸索总会看到不一样的视图。每一个人因为时间和环境的不同，都有自己的想法和观点，有了不同的观点就会产生矛盾，矛盾的根源其实就是自我的执着。
一块白板上有一个黑点，大多数的人习惯于观察那个黑点，而忽略了白板。正如同我们观察一个人的时候，常常放大他的缺点，而选择性地忽略他的优点。因为我们看得太仔细，所以并不愿意放过细微的过失并为之烦恼而痛苦。
其实你痛苦的根源不是外界的改变，而是你内心的执着。正如同金钱不会伤害一个人，但是如果执着于金钱，此人必定会成为金钱的奴隶；执着于爱情的人通常都会为感情所伤害，最终做出种种不理智的行为；一个人如果执着于自己的美貌、地位或者才华，最终也必因傲慢而毁灭。而那些外界的改变，充其量不过是一场戏的引子，对，没错，我们要说的是这场戏想要表达的灵魂。
智者说：无常总会出现的，当它现身的时候，你只能选择承受，哭，没有任何用处。
有的人认为放下是一种逃避，其实大错特错，放下是要放下内心的执着，而非放弃。
在痛苦出现的时候，放弃的人会麻痹自己或者迁怒于别人，当他极力避免遭受痛苦的外境的时候，其实他正在强化痛苦，然后他等待着痛苦过去，却发现，纵然这痛苦暂时离开，却又有新的痛苦产生。因为他没有找到痛苦的根源——那正是我们自私、欲望、无明的内心。
执着偏爱的烦恼，实在是你欲望浓厚，因为我们少于感受到万物一体的自然感恩。
情非得以的痛苦，实在是你奢求太多，因为我们没有领悟到爱情是因奉献而美丽。
生命中，我们会遇到不同的人、不同的事、不同的话、不同的心理、不同的观点、不同的表达方式。当我们感同身受愿意替别人承担痛苦的时候，便也同时接触到他的快乐和幸福；当我们愿意尊重别人的语言和行为时，便也同时获得内心的释放和解脱；当我们愿意真诚和平等地付出时，便也洞达了人情冷暖的真正含义——那便是，每个人的想法都有各自的道理，哪怕他大奸大恶。
真正的强大不是你掌握了一把利剑，因为利剑终究会折断，而是你要把自己修炼成水，能包容别人的水、能滋润别人的水、能处于平等的水、能带来凉爽也能带来温暖的水、能急人之急的水、能不被任何物体伤害的水。
我们的痛苦在于我们执着，当我们不去执着任何事物的时候，我们的心就能获得自在。
这也称为，大悟。
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