比“地沟油”还恶心，很多人却拿它当“养生利器”，别再往家搬了

蜂蜜对于女人来说是个好东西，美容养颜、保护肝脏、提高免疫力、助于睡眠、对心血管系统也有保护作用等，所以很多把它当做“养生利器”，一般拿来泡水喝，但其实市面上流传的蜂蜜有一部分是假的，而且不断换花样，其实里面根本没有什么真正的蜂蜜，而都是被人为调配出来的，这样的假蜂蜜不仅没有营养，还会危害人体健康，可能会导致肥胖，严重的还会引起中毒，比“地沟油”还恶心。一般人如果不会辨别，买错了还不知道，不要再往家里搬了。所以下面教几个大家辨别的方法。

1.看纯净度

天然的蜂蜜中间都会存在一些小悬浮物，比较细微，这是蜂巢上掉落的，不影响健康，但没有特别过大的杂质，如果一瓶蜂蜜中颜色不均匀，而且比较浑浊，那么你可能买到的是假的。

2.看气泡

成熟的蜂蜜里面，都会有一些小气泡，这是里面丰富的活性酶造成的。

3.看拉丝

可以拿一根筷子在里面搅拌几圈，然后快速抽离观察拉丝，好的蜂蜜拉丝细长，粘稠度不会太高，筷子上的蜂蜜滴落到罐子里也会很快融合。

4.加水摇晃

蜂蜜和水按照1：9的比例混合，然后用力摇晃，如果蜂蜜水非常清澈，那就是加蜂蜜了，相反如果比较浑浊，会有一层白色泡沫，那就是真的了。

5.尝味道

可以用舌头沾上一点尝试下，如果花香味比较浓那就是真的，如果是比较淡，而且回味比较酸且刺喉，那就是假的。

如果大家在购买蜂蜜时，没有办法辨别真假，可以尝试一下以上方式，蜂蜜的营养非常高，但真蜂蜜还是相对供不上的，所以才会有这么多假蜂蜜出来，所以大家要提高警惕性，如果无法辨别就最好不要买，避免影响身体健康。