新年圆舞曲

朋友，新年好！

圆舞曲慢三步

01 总是 

John Warren 约翰-沃伦 - Always 

02 欢迎来到我的世界  

John Warren 约翰-沃伦  - Welcome to My World 

03  天堂 

John Warren 约翰-沃伦  - Paradise

04  那么蓝 

John Warren 约翰-沃伦  - So Blue

05 魅力 

Hugo Strasser - Fascination 

06 日瓦格医生主题曲 

Cyril StapletonSomewhereMyLove(Lara's Theme) 

07 每个人都去月球

Cyril Stapleton  - Everyone's Gone To The Moon 

08 我眼中的星星 

Victor Silvester  - Stars In My Eyes 

09  口哨与小狗 

Victor Silvester - The Whistler And His Dog 

10  爱之梦 

Victor Silvester  - Liebestraume 

11  仰望彩虹 

Victor Silvester - Look To The Rainbow

慢三是简化版的华尔兹。作为最基本的舞种之一，慢三是其它舞种的基础。这是因为在其他舞种所要用到的技巧，在慢三中都有应用。慢三是属于三步。三步，顾名思义，就是每一小节有三拍。它的重音在第一拍，后两拍是弱音，节奏是“ 强、弱、弱”。

华尔兹舞（Waltz） 用w表示。也称'慢三步'。摩登舞项目之一。舞曲旋律优美抒情，节奏为3/4的中慢板，每分钟28～30小节。每小节三拍为一组舞步，每拍一步，第一拍为重拍，三步一起伏循环。

通过膝、踝、足底、跟掌趾的动作，结合身体的升降、倾斜、摆荡，带动舞步移动，使舞步起伏连绵，舞姿华丽典雅。是维也纳华尔兹（快三步）的变化舞种。第一支华尔兹舞曲是在1770年出现的，1775年传入巴黎，但过了一段时间才变得很流行，1813年Byron先生谴责华尔兹舞是不贞洁的，1816年华尔兹才被英格兰人所接受，但对华尔兹的争论远没有停止。1833年，Celbart小姐出版了一本名为“Good Behavior”的书，据书上她称华尔兹是“一种少女跳的过于放纵的舞蹈”（尽管当时已允许已婚女士跳华尔兹）。

19世纪中叶，维也纳华尔兹传到美国，当时美国崇尚舒缓、优美的舞蹈和音乐，于是将快节奏的维也纳华尔兹逐渐改变成悠扬而缓慢、有抒发性旋律的慢华尔兹舞曲，舞蹈也改变成连贯滑动的慢速步型，即今之华尔兹舞。

（摘自百度）

Fascination 音乐： Hugo Strasser/Heinrich Haas Bar Combo - Barmusik

Stars In My Eyes 音乐： Victor Silvester & His Ballroom Orchestra - Come Dancing

圆舞曲快三步

01 多瑙河之波 

Hugo Strasser -  Donauwellen

02 这就是爱 

Hugo Strasser -  That's Amore 

03 亲爱的华尔兹 

Hugo Strasser - Schatzwalzer 

04 心跳的聲音 

Hugo Strasser -  Padam Padam

05  奇妙，极好的 

Various Artists -  Wunderbar

06  我的抵抗力很低

 joe Loss -  My Resistance is Low 

07  南方的玫瑰

 joe Loss - Rosen aus dem Sen 

08  邦妮 

Max Greger - By Bonnie

09  库恩斯特勒勒本 

Max Greger -  Kuenstlerleben

10  吉姆切瑞 

Hugo Strasser - chim chim cherie 

11 我的王子会来

 Hugo Strasser -  someday my prince  will come

Donauwellen (Wiener Walzer 60 T/M) 音乐： Hugo Strasser - Collection 3 - Standard Gold -

That's Amore (Wiener Walzer 60 Tm) 音乐： Hugo Strasser - Erfolge

Schatzwalzer (Wiener Walzer 60 T/M) 音乐： Hugo Strasser - Das Beste Von Hugo Strasser - Strictly Ballroom Music -

Wunderbar  - Seven Brides For Seven Brothers 音乐： Various Artists - Siete Novias Para Siete Hermanos

My Resistance Is Low 音乐： Joe Loss & His Orchestra - World Championship Ballroom Dances

Someday My Prince Will Come 音乐： Hugo Strasser - Dancing 2000 - The Album 1995/96

维也纳华尔兹 俗称快三步。用V表示。摩登舞项目之一，是社交舞的一种。

维也纳华尔兹舞曲旋律流畅华丽，节奏轻松明快，为3/4拍节奏，每分钟56～60小节，每小节为三拍，第一拍为重拍，第四拍为次重拍。基本步伐是六拍走六步，二小节为一循环，第一小节为一次起伏。基本动作是左右快速旋转步，完成反身、倾斜、摆荡、升降等技巧。

维也纳华尔兹舞与华尔兹同属摩登舞类，都是3/4音乐，舞蹈的技巧一致；不同：节奏快慢大，华尔兹动作多技巧复杂，维也纳动作少，技巧不多。具体见以下介绍：

华尔兹舞（Waltz） 用w表示。也称'慢三步'。摩登舞项目之一。舞曲旋律优美抒情，节奏为3/4的中慢板，每分钟28～30小节。每小节三拍为一组舞步，每拍一步，第一拍为重拍，三步一起伏循环。通过膝、踝、足底、跟掌趾的动作，结合身体的升降、倾斜、摆荡，带动舞步移动，使舞步起伏连绵，舞姿华丽典雅。是维也纳华尔兹（快三步）的变化舞种。19世纪中叶，维也纳华尔兹传到美国，当时美国崇尚舒缓、优美的舞蹈和音乐，于是将快节奏的维也纳华尔兹逐渐改变成悠扬而缓慢、有抒发性旋律的慢华尔兹舞曲，舞蹈也改变成连贯滑动的慢速步型，即今之华尔兹舞。

维也纳华尔兹的起源要追溯到12、13世纪并发现于一种叫做“Nachtanz”舞里。维也纳华尔兹起初来自巴伐利亚，过去称之为“German”。然而，另外一些人对维也纳华尔兹的这个起源持有疑问。1882年1月17日，有一篇出现在巴黎杂志上的文章---“La Patrie”（祖国），声称华尔兹是1178年首次在巴黎出现的， 当时不是叫华尔兹这个名字， 应该是以普罗旺斯（法国东南部一地区）的Volta命名的。大概这种舞是3/4节奏，其法国人认为他们是维也纳华尔兹的先驱。

第一支华尔兹舞曲是在1770年出现的，1775年传入巴黎，但过了一段时间才变得很流行，1813年Byron先生谴责华尔兹舞是不贞洁的，1816年华尔兹才被英格兰人所接受， 但对华尔兹的争论远没有停止。1833年，Celbart小姐出版了一本名为“Good Behavior”的书，据书上她称华尔兹是“一种少女跳的过于放纵的舞蹈”（尽管当时已允许已婚女士跳华尔兹）。

（来自百度）