若每天坚持半小时练习书法，你会发现有7大惊人的蜕变，下面就跟随神秘侠客一起来看看吧！
苏轼曰：“粗缯大布裹生涯, 腹有诗书气自华。”书法写好了，气质自然出众。
潘伯鹰说：“心中狂喜之时，写毛笔字，能使头脑冷静下来；心中忧闷之时，写毛笔字，又能精神愉快。”说明，书法能起到促进身心健康，使人精力充沛，益寿延年的作用。
当面对泰山石刻，如果你没有练书法，会说：“我操，这字写的太他妈好看了，谁写的啊？”如果你练过书法，会说：“乾隆爷这字雄浑圆润，笔法熔颜赵，不愧为帝王风范！”
久练书法，会使人稳健练达，谦虚含蓄，深沉睿智。因为他们深刻懂得“山外有山，人外有人”的道理。
练书法的人，不拜金，方从容。物欲淡，自刚强。家有小孩，无论贫富，当从小学书法。
当华灯初上，或闲暇时光。此时，热闹的商场、麻将、长舌都与之无关，一笔、一纸、一墨便是书法人的世界。
苏东坡有云：“笔成冢，墨成池，不及羲之即献之。”练书法拼的是股劲、拼的是耐力，书法都能练好了，做其它事情当然更有自信！
汉代杨雄说“书乃心画”。的确，每一幅书法精品都是作者技法的妙用、雄才的挥洒、大智的奔涌、高怀的展现，总之是作者心智运行的印迹。
总之，练习书法不仅对身心健康有极大帮助，对人格塑造、品行修养也是具有相当意义！
——神秘侠客
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