《孩子发脾气时打自己，他怎么了》
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9月开学季，你的孩子还好吗？
关心关注孩子的情绪，培养孩子独立的能力，以及恰当引导孩子逐步迈向社会化，是此时此刻，一个父母能够送给孩子的最好礼物。
所以，今天的中秋特辑，专门针对学龄前后孩子的心理状态定制。
给孩子以情感支持，给孩子自主的空间，给孩子犯错和不断学习演练的机会，并且给孩子足够的信任。
他们会给你无限惊喜。
节假日期间答疑暂停，感谢理解，工作日回复。
最近大家都在热议北京野生动物园老虎伤人事件。事件梗概是：女子埋怨老公开车肉，吵着吵着甚至自己从副驾驶下车，绕到驾驶位想要替换老公，悲剧就此产生，整车受到了老虎的攻击，造成女子和她的母亲一伤一死。
有的人认为是不遵守规则所致（园区内随处可见的醒目标识并未引起当事人的重视）；
也有的认为是对方的情绪管理出了问题，再生气也不能罔顾自身的安危啊；
有人甚至建议，直接把这种控制不了自己情绪的人，从择友或择偶名单当中剔除。
在我看来，夫妻之间争吵闹脾气，在生活中很常见，只是这次老虎事件将它无限放大呈现了世人面前。
若按照当下的媒体导向，一味去指责“情绪化”是个坏东西，那么可以想到，以后人们对“情绪化”这东西，态度将会更加严厉。做父母的面对孩子闹脾气，也可能会更加焦虑和苛刻。
这样做的后果，其实比老虎伤人更可怕。
把“情绪化”推到被批斗的舞台上，有用吗？
很多人被教育了多少遍“有话好好说”，到了关键时刻还不是一言不合就开撕。
谁都知道一味情绪化，会造成很多不良后果。可是，知易行难啊！
管理自己的情绪，对任何人都不容易。
管控情绪，对任何人从来都不是件容易的事。
研究表明，大脑中负责情绪控制和自我平静下来的前额皮质部分，在一个人长到20~25岁之前尚未完全发育成熟。
大人管理自己的发脾气行为尚且如何难，孩子更甚。
微信后台一位妈妈抱怨：
我儿子一遇到问题就只知道哭闹。跟他说了有话好好说，可还是没用。遇到事情还是只会哭闹。头大！真的不知道该怎么办了！
在孩子身上，我们经常能看到反复的发脾气行为。有朝向外部的哭闹、打砸东西，或者语言不满，也有朝向内部的自伤，甚至自杀行为。
这些闹脾气的行为，首先是一种表达攻击的方式。
当一个孩子渴望被爱、被看见、被理解而不得，甚至当他们的合理需求都会被打压时，就容易采取这种攻击性的表达。
一个孩子敢在父母面前哭闹撒泼，起码说明一件事：他认为在父母面前发泄情绪是安全的。这也说明，你们的亲子关系，基础还是不错的。
若孩子知晓自己的情绪、自己的愤怒是不会被父母允许的，是可能遭到严厉打压的，那么他很可能会被迫将愤怒转向自身。于是也就会出现上面妈妈提到的孩子“自虐”。
闹脾气行为，是个体表达攻击的一种方式。
在心理学上，攻击性/发脾气等，其实都是中性词，不带褒贬含义。而且，它们在个体的成长过程中作用重大，因为它是个人核心人格构建的基础，由此人们获得了爱、自尊的能力，以及获得自我的价值感。
可以说，从情绪唤起，情绪失控，到情绪管控，这是一个人走向成熟的必经过程。每次人们在发脾气的时候，都会经历一次对自身的失望和要崩溃的感觉。而每一次缝合起这些破碎感，重新体验到控制感以后，个体的安全感、自信自尊都会得到加固、升级。
所以，必须允许孩子体验到这样一个完整过程。
如果你试图去阻止一个发脾气的孩子，其实不仅帮不上忙，反而会雪上加霜。孩子的情绪得不到纾解，积压在那里，他也就很难真正有心理空间去学会“有话好好说”。
而且，你的不理解和阻拦，还会成为孩子额外的打击。孩子的情绪不被父母看见，委屈和愤怒都会翻倍。
情绪长期不被看见，甚至被打压、被否认的孩子，长大后遇到问题，还可能重回早年的情境中，习惯用哭闹、撒泼、蛮横不讲理，甚至打砸东西等诉诸行动的方式去应对。
就像老虎伤人事件的女主角所做的。
孩子的情绪不被看见，他的愤怒会翻倍。
我们真正能做的是什么呢？
是在我们的小孩还没长成一个鲁莽的、情绪化的动物之前，多给以他们接纳和共情。
站在孩子的角度，采取共情（即无条件积极关注）的方式，反而更容易安抚对方，让他较快地平和下来。
如，面对因肚子饿而哭闹的小婴儿，父母及时走近他，弯腰将他抱起，轻拍他，温柔地看着他的眼睛，然后轻声回应他：“哦，我们宝贝肚子饿了是不是，是在提醒妈妈给宝宝喂奶是吗？妈妈知道了，马上就给你准备哦。”你会注意到孩子的哭闹声会马上小了下来。
在这个过程中，孩子虽然没能及时得到食物，但他的情绪得到了安抚，这是因为他内心失控的感觉被父母抚平了。
越是小的孩子，越需要父母这样做，因为孩子没办法自己完成这个失控体验的控制过程，需要在父母的帮助和引导下来学习。
也就是说，在这个过程中，父母所扮演的角色是，作为孩子的一个可靠的、有爱的容器而存在，这个容器可以暂且存放孩子的情绪，为孩子梳理自我提供了一个安全、可控的缓冲空间。
在这个空间里，父母温和且坚定的态度，父母接纳孩子情绪的行为本身，孩子都会逐渐吸收，并内化为自身接纳和成长的力量，并逐渐看到，所有失控行为都是纸老虎——“没有关系，我可以控制。”或者是，“暂时的失控也没有关系，我能尽快调整自己。”
这样的长大的孩子，也更不容易无故发脾气，即使发脾气，他也能较快地处理好，而不是一言不合就下车或是跟对方争吵起来，甚至是做出伤害自己的行为。
关于如何更好地共情，我们在之前的文章中有过具体阐述，可点击链接查看：
《风中的木桶》
今天的奇妙故事，讲述了花瓶和木桶的故事，花瓶因为本身比较好看，被主人选中插花，木桶因颜色比较古旧，没被选中。花瓶因此嘲笑木桶，认为其很笨。
不过，木桶并未因此而受到打击，相反，它通过不断充实自己，而接受住了风的考验，相反，花瓶因自满而固步自封，结果被风吹落在地，摔碎了。
生活中经常听到家长们抱怨自己孩子太内向了，太胆小，或太好动等等，孩子好动的，我们就希望他安静一点；胆小的，希望他勇敢一点……
但就孩子的个性成长而言，没有完全一样的孩子，父母最好的做法是，尊重孩子的个性特点，要相信每个人都是独特的，都有能力做最好的自己，关键是父母要先接纳自己的孩子。
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