家长朋友，你好！
欢迎来到“中国好家长”系列课程。
我们本期学习的专题是《孩子感统发育你要知道》，今天我们学习的是第五节：0-7岁感统发展的关键期，要注意哪些事项。
我把它分为6个阶段来为你讲述：
第一个阶段是0~3个月
这个阶段，孩子的触觉，嗅觉，肌肉关节觉发展极为重要。这就是为什么现在有越来越多的家长，会给刚出生的孩子去做婴儿游泳以及抚触按摩的原因。多年的临床研究和实践证明，新生儿的游泳和按摩不仅对他的感觉系统发展有着很大的帮助，还能够去稳定他们的饮食，睡眠，情绪，增强他们的抵抗力。如果在你居住的附近没有合适的游泳馆，也可以在家中给孩子做。只要注意一下冬天和夏天的水温，以及在网上可以找到很多关于婴儿抚触的简单手法的教学视频。在听觉方面，孩子会特别喜欢听妈妈的声音，而不是去听噪音，同时我们也需要每天给孩子放音乐听。我们在跟孩子说话的时候，可以在他头部不同的方位去给他一些听觉刺激，让他能够去简单的寻找声音的来源。视觉刺激方面。在新生儿阶段是需要变换不同的光线，我们可以经常换房间，从明亮的换到昏暗的，从室内到户外，只要避免强光直射眼睛或者紫外线过强就行了。同时也需要多给他看一些黑白分明的卡片、图像，或者妈妈和家里人可以多穿一些黑白分明的衣服，条纹，斑点，格子都可以。
第二个阶段是3~6个月
这个阶段的孩子，首先我们需要给他创造尽量多的运动机会。比如练习趴的姿势：让他把头抬起来，手肘撑地，再抬起上胸部。练习翻身：左侧翻右侧翻，从刚开始的辅助，到后来他可以自己的自由翻身。主要是练习他的侧腰肌和屈腿的肌肉群。练习仰躺就是拉着他的手轻轻的做类似于仰卧起坐的动作。这个主要是会给到孩子大量的颈部，腹部本体觉的刺激。那么在触觉方面，你也可以经常摸摸他的脸，摸摸他的头发，摸摸他的手，他的脚去激活他的身体知觉。或者给他换不同材质的衣服，让他感受不同的触感，比如说毛料、丝绸、棉、麻、毛毯。
第三个阶段是6~12个月
这个阶段的发展重点就是爬。爬行可以让大脑接受到前庭以及视觉的感觉刺激，整合并协调两侧的身体，同时了解环境中物品和自己的空间关系。多爬行可以强化孩子的肌肉，左手和右膝盖同时向前移，接着右手和左膝盖向前移动，这个动作是需要左右大脑半球相互连接才能协调四肢，做出双侧整合以及顺序性的交替动作。在触觉方面孩子开始进一步的发展，并且很多时候会用上自己的手去抓、去握、去抠不同的物品，同时会把很多不能吃的东西塞到嘴里去研究，在我们保证他不会误吞和卫生的情况下，鼓励他用口腔触觉去感知不同的东西，来满足他这个阶段重要的口欲期的发育。这个时候继续需要通过语言对他的听觉处理进行进一步的刺激，他可能向照顾他的人发出一些声音，我们这个时候是需要给他及时的回应。
第四个阶段是1~2岁
这个阶段的还在开始独立进食，需要用到肌肉关节精细的动作能力，包括从嘴唇到下颚骨到口腔内部，引导自己去咀嚼和吞咽。如果家长给孩子食物煮的太烂，孩子很少去用到他的口腔咀嚼功能，这样会造成他的口腔肌肉发展问题。进一步我们发现这些孩子到两岁多开始说话的时候，会出现吐字慢，说话不清楚，或者说话声音小等一些发音的障碍。所以我们在喂养方面不能喂的太精细。
味觉和嗅觉也在这个时候进行整合。我们要鼓励孩子用手指去直接抓食物进食，借此了解食物的质地，同时我们需要给他尽量多食物的味道和气味去体验。很多时候孩子挑食是因为家长挑食，他从来不会去买这个食物，造成孩子从来没有体验过，所以他也跟着挑食。在大的运动方面，这个年龄已经开始会走路，所以他每天需要大量地行走运动。我们需要逐渐增加他的户外活动时间，而不是从早到晚待在家里。并且这个年龄是要少一点抱他，尽量让他自己去下地行走，充分锻炼到他的肢体协调和肌肉耐力。我们发现这方面锻炼多的孩子，他在陌生环境的适应能力会变得更强，需要的适应时间更短。
第五个阶段是2~3岁
孩子的身体认知会更加的精密复杂，动作计划能力开始趋于高度发展，这个时候的幼儿已经开始了解身体是怎么运作的，从而会发现自己有很多全新的动作可以去做。第一个途径就是通过模仿别人的动作进一步促进自己的动作技能，比如说踢、抛、扔、接、钻、逃、跑、跳、推、拉等等。这对于我们大人和他互动的方式就提出了更高的要求，不能像原来简单的带他出去散步，而是要跟他进行更多的互动方式，去锻炼到他更高级的动作技能。这都是孩子以后上幼儿园参与所有游戏的基础。
在家的时候，他开始能够简单的握笔涂鸦，我们每天需要开始给他一些固定的手工时间，去锻炼他简单的一些手眼协调技能。不仅如此，这个时候，孩子完全可以用勺子完整的吃完一顿饭。他们所有的行动都是有目的有计划的，并且是以自我为中心的。而且这个计划动作的能力在两岁以后是快速发展的时间，我们如果在这个时候能给他充分的自由，比方说他自己决定坐在哪里，他自己决定穿哪双鞋，他自己决定背哪个包出门等等，他的自我概念也会发展的非常迅速。在不违反原则的情况下，我们尽量给到孩子更多的自由选择和更多的自我实践的机会。当他们自己可以去做一些事情的时候，他们会觉得自己可以主宰自己的生活。注意：从这个阶段开始，我们每天要保证给孩子至少两个小时的户外活动时间。
最后一个阶段是3~7岁
这是他的各项感觉系统统和能力的最重要时期。他对于感觉的接受和组织能力还在不断的发展，同时各项动作也发展到了成熟期，会更精确。比如说，可以打儿童羽毛球了，可以和你像模像样的踢足球。这个年龄的孩子只要不生病，他每天都是充满活力的。而且非常喜欢大动作的并且非常有速度感的游戏，比方说滑梯，秋千、在床上摔跤。对于他们来说，这些强烈的感觉刺激和乐趣，是远远胜过游戏的胜负和目的的。这些感觉带给他的大脑神经刺激就是他这个阶段的快乐来源。在手眼动作整合方面，通过手工艺，绘画，积木等玩具可以使他发展得更为成熟。
在5~7岁的时候，他会更愿意接受一些动作性的挑战游戏，比方说跳绳、弹玻璃珠、跳房子、老鹰捉小鸡！他们也能够熟练的使用一些工具，比方说剪刀、拉链、扣子、刀叉、筷子、扫把。这个时候也能长期参与动作挑战的活动，比如说足球、垒球、芭蕾、轮滑、演奏乐器。而到了入学年龄以后，他们的感觉统合能力几乎已经成熟了。基础的感觉动作功能，比如说能够维持直挺的姿势以及握住笔时引导手的动作，都已经可以变得很自动化。因此他不需要在这方面分散他的注意力，他就可以集中注意力去完成对于学习任务的需求。
注意！在这个阶段，我们不能完全依赖于幼儿园对孩子进行的教育。而是要制定完善的时间规划，利用其他时间和机会，给自己孩子完善的感官刺激以及大量的动作锻炼机会。这个时候他们能做的事情太多了，可以去远一点的地方旅游，甚至在外面过夜。可以在一年四季去看不同的动物，去农场采摘，去看儿童演出，看各种各样的展览。定期的去图书馆阅读书籍，定期的和自己的好朋友聚会，甚至可以规划自己每一天去做什么。总之，我们需要给他更多的支持让他去自由探索这个世界。
好的，以上就是今天的内容，我来总结一下：这节课，我们学习了孩子在0-7岁感统发展的关键期，要注意哪些事项。给了我们一个方向上的指引，在我们去做很多细节的时候，不要忘了这个年龄的重点是什么？不要顾此失彼。
下一节课，我会继续分享“感统失调的典型家庭训练方案1”的内容，感谢你的收听，咱们下一讲见！
成长思维图
孩子在不同年龄阶段，要注意感统发展的哪些事项？
知识图卡
爬行可以让大脑接受到前庭以及视觉的感觉刺激，整合并协调两侧的身体，同时了解环境中物品和自己的空间关系。多多的爬行可以强化他的肌肉，在触觉方面孩子开始进一步的发展，满足他这个阶段重要的口欲期的发育。
1-2岁这个阶段家长给孩子食物煮的太烂，孩子很少去用到他的口腔咀嚼功能会造成他的口腔肌肉发展问题。进一步我们发现这些孩子到两岁多开始说话的时候，会出现吐字慢，说话不清楚，或者说话声音小等一些发音的障碍。
刻意练习
请设计一份《每日户外活动清单》，清单中的活动分别包括踢、抛、扔、接、钻、逃、跑、跳、推、拉等动作，也可一种活动中包含几种动作，每个活动时长不低于10分钟。
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