太极柔力球第五套----各种技巧集锦

(2009-08-07 18:37:47)

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太极柔力球第五套----各种技巧集锦

太极柔力球第五套：正面示（王学军）

1换手绕转

2下势平衡

3正反盘绕

4前后抛接

5左右小翻

6背翻翻转

7绕转小翻

全套演示

太极柔力球第五套难度教学

太极柔力球练习要点上---白榕

太极柔力球练习要点下---白榕

太极柔力球放松操

柔力球太极套路

太极柔力球辅助训练张金树

太极柔力球难度组合张金树

太极柔力球演示

太极柔力球单个动作与联合动作选编

 柔力球规定套路第一套至四套教学白榕

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