送孩子上学后，我就开始练习瑜伽，没想到小有所成

我是一名家庭主妇，今年30岁了，儿子4岁，平时早上8.30送他去幼儿园后我就去附近的瑜伽馆练习瑜伽，每天两小时，渐渐地，很多体式我都可以轻易做到了。整个人都精神开朗了很多。

坐角式，一开始的时候上半身根本趴不下去的，现在可以轻松下去了，这个体式对女性特别有益。

站立前屈式，这个一开完全下不去，现在可以把头放在小腿上，儿子看到我这样都特别骄傲，还和他的小朋友说他妈妈练瑜伽特别厉害呢。

今天正好老公在家就让他帮我拍下体式照，没想到他惊呆了下巴，一个劲的说这是我老婆吗？

我觉得女人不管是全职妈妈还是职场妈妈都应该有自己的兴趣爱好，这样情绪有个安置点，才能保持自己的平和。