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心烦时,请记住这三句话
故事许多的人
>《企业家,处世天地》
2021.09.30
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在互联网上看到这么一句话,说:不要执著于令自己痛苦的事物,不要去惦记再也回不去的曾经。
人活于世,看似痛苦远比快乐多,其实未必。
人的一生,应该是酸甜苦辣各占四分之一,各种滋味交织一起,构成人生百态。
只是我们中的太多人,容易将自己包裹在痛苦之中,过分执著于痛苦本身,却一次次忽略幸福的到来。
你是否也常常被一些不重要的人或事惹得心烦不安。
一直被负面情绪牵扯,却又无可奈何。很不喜欢这样的自己,却又在「烦」这一情绪面前无能为力。
倘若我们在烦心事面前,能时刻拥有乐观的心态和快乐的心境,退一万步讲,如果从今天开始,
在碰到烦恼事的时候,学会说以下三句话,再给自己十分钟的时间平复心情,那很多烦恼都会随风而散。
01
一切都会成为过去
路遥在《平凡的世界》里这么说到:人之所以痛苦,在于追求错误的东西。
因为你自己的内心,你放不下。
你要知道,只要身心健康,生命还在,就一切皆有可能。
倾盆大雨过后总会有阳光灿烂的一天,大雪纷飞的冬季总会慢慢离去,随之而来的会是草长莺飞。
不管眼前的路有多难多曲折,不论眼前的苦有多痛多难熬,一切的一切,终有一天会成为过去。
而我们唯一能做的,
借着消除烦恼的精力,不断提升自我。
如此,才能成为更好的自己。
02
没关系,一切还来得及
其实,每个人一生需要经历的苦难都大致相同。
命运是公平的,让「命运」朝着幸福与悲剧背道发展的,不是别人,是你自己的心。
记住,不管发生什么,不论在哪个失败失落失望的瞬间,都别忘了跟自己说一声“没关系”。
如:“先爱自己,才有能力爱别人”一般。
我们,都要学着先放过自己,才能有一颗足够宽容的心去包容别人。
请你一定相信,生活本质是美好。
上天为你关上一扇门时,定会为你打开一扇窗。
带着一颗坚强乐观的心,在黑暗中找到窗户的位置,打开它,享受阳光照进的幸福生活。
03
都过去了,算了吧
人生,怎么可能没有遗憾。
生活中的许多事,纵使你拼尽全力,结果也往往不尽人意。或许是个人能力的确有限,又或许天时地利人和少了一则。
很多时候,努力不一定是为了成功,只是为了拥有过程的美好。
忘记是在哪里看到这么一段话 ,今天把它送给大家:
很多时候最美的意义不在于「你看到」,而在于「你在场」。
因为你在这里,在风景里。你才能真实地感受到、体会到那些为人称道的美丽。
人生最遗憾的,不是努力了却失败,而是在机会面前忘记了要拼尽全力。
人在不确定时,便会生出混乱,这时的你,只用暂时清空一切,不做任何的选择,用你的脾性与生活的流向连接,它才会给你属于自己的道路。
心烦时,千万不要着急做任何决定。
先给自己十分钟的时间,深呼吸,走出去,沉下心,一层层将云雾拨开,总有一天,你会发现云层背后的万里晴空。
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